Тренер по растяжке

Привет! Провожу индивидуальные и групповые тренировки по стретчингу . Растяжка поможет Вам стать гибкой пластичной и уверенной в себе, улучшит настроение , поднимет жизненный тонус , сохранит вашу молодость и здоровье! Более 10 лет практикую йогу и растяжку, за это время выработала свой подход к тренировкам и пожеланиям клиентов. Естественно, индивидуальный подход к каждому. Занятия подойдут молодым мамам , помогу вам восстановиться после родов, вновь почувствовать свое тело и мышцы. Имею хорошие знания в области анатомии, физиологии, диетологии. Дам советы по правильному питанию. Если вы мечтаете подтянуть фигуру, сесть на шпагат и обрести красивую осанку, стретчинг точно для вас На тренировках легкая позитивная атмосфера и бережное отношение к вашему телу.