Персональный тренер онлайн

Привет! Хочешь привести себя в форму, но никак не можешь дойти до спорт зала? Лень, да и…. дорого? Тогда Онлайн формат именно для тебя! Сейчас объясню почему : 1. ты не тратишь деньги и время на поход в зал 2. после занятия ты можешь сразу же заняться нужными тебе делами 3. находиться в любой точке мира, не прерывая тренировочный процесс 4. тело можно сделать в домашних условиях и без оборудования чтобы узнать как это пиши Предлагаю следующие направление в онлайн формате : набор мышечной массы уменьшение % подкожного жира укрепление мышечного корсета офп лфк (лечебная физ культура) мфр (миофасциальный релиз с элементами самомассажа) аэробика А если у вас уже есть абонемент или вы любите тренажерный зал, то предлагаю онлайн сопровождение в тренажерный зал Стоимость занятия 1200₽/час Приводи друга, подругу, вторую половинку или маму и занимайтесь вместе! Так выгоднее! Сплит тренировка 2000₽/час (по одной программе) Групповые занятия от 3х человек (на случай если у тебя две подружки) 2400₽/час (800₽/чел) Вариант очных тренировок можно рассмотреть; в лс Меня зовут Алла и я дипломированный специалист. На протяжении четырёх лет я тренирую людей в разных сферах : легкая атлетика, фигурное катание и фитнес. Сама с трех лет стою на коньках, в 11 лет перешла в легкую атлетику, сейчас занимаюсь только преподаванием. Если остались вопросы, обязательно напиши, буду рада ответить :) Можешь заглянуть ко мне в инстаграм zernovka.24