Тренер по фитнесу онлайн

Привет , меня зовут Алсу и я сертифицированный фитнес-тренер с научно-доказательным подходом в сфере фитнеса и питания. Моя основная цель – показать тебе фитнес, в который ты точно влюбишься. Я покажу тебе упражнения, которые лечат и дают энергию. А упругие, круглые ягодицы и плоский, подтянутый живот станут приятным бонусом Тебе нужна работа со мной, если: - Ты после родов или готовишься к беременности - Нет времени посещать зал - Ты никогда не занималась спортом и не знаешь, с чего начать - Хочешь похудеть - Хочешь набрать мышечную массу - Тонус и рельеф мышц - Разобраться с питанием - У тебя проблемы со спиной Работаю по следующим направлениям: Здоровая спина/коррекция осанки Работа с тазовым дном Силовые тренировки Функциональные тренировки Миофасциальный релиз ️ Работаю только ОНЛАЙН ️ Специализируюсь только на ЖЕНСКОМ тренинге