Тренер по бегу и офп
2 500 руб.
Всем привет
Меня зовут Аня и я могу стать твоим «гидом» (тренером) в мире спорта. Если ты хочешь научиться бегать правильно, быстро и долго, бегать без травм и слез на глазах, привести себя в форму или просто подтянуть своё тело, то я тебе в этом помогу
•прокачаю твоё тело и подготовлю его к бегу
•дам рекомендации по индивидуальным домашним тренировкам
•начнём готовится на результат, если ты уже в теме бега
Опыт работы тренером: 7 лет
Коротко о себе:
Я мастер спорта по легкой атлетике (800-1500), действующий спортсмен 5-10км (5 км - 16:30; 10км - 33:50). Неоднократный чемпион и призёр Московской области, ЦФО, Чемпионата России по эстафетному бегу.
Получила высшее образование (ГСГУ(бакалавр) с отличием, МГАФК(магистр) с отличием), затем сосредоточилась на спорте и тренерской работе.
Успехи учеников:
Надя Шемякина-марафон 3:00:11 (КМС-3:00:00); 21,1км-1:29:06; 10км-39:15; 5км-18,20)
Дарья Лавлинская-21,1км-1:27:50; 10км-38:31; 5км-18:20)
Маяков Денис-10км-34:26; 5км-16:40;
Баранов Сергей-21,1км-1:14:55; 5км-16:20; 2мили(3,2км)-9:27;
Где и как проходят мои тренировки:
Место обсуждаем по договорённости
•парк (Кузьминки, Таганский район, Воробьёвы горы, Лужники)
•стадион, манеж (СК Москвич, стадион: Воробьёвы горы, Тананский)
•площадка
•онлайн
•персональная (1-2ч)- 2500
•группа (1-2ч) до 10 человек - манеж ДДС (Дворец детского спорта, м. Площадь Ильича) - суббота 9:00/8 занятий -4тыс(1 тренировка - 500р)
•дистанционно (план подготовки к соревнованиям, офп, сфп) (1 месяц) - 5К
Если есть вопросы, задавайте, отвечу!
VIP: дистанционные (4 нед составление плана) + персональные 2р/неделю = 15 000
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации