Персональный тренер/Фитнес тренер/Массаж

Приветствую. Меня зовут Денис. Провожу тренировки в зале, на дому, online и outdoor. Стоимость тренировок в зале: 8 - 15500 руб., скидка - 3% 10 - 18800 руб., скидка - 6% 12 - 21800 руб., скидка 9% Индивидуальное месячное программирование исходя из ваших потребностей и места тренировок: 8 тр - 3600 руб. 12 тр - 4860 руб. 16 тр - 6120 руб. Массаж: спортивный, лечебный (работа с триггерными точками, спайками). Работа на территории заказчика или на территории исполнителя - от 2000 руб. до 5000 руб. Так же могу составить индивидуальный план питания - 2000 руб. Если заказать блок, начиная от 12 тренировок, тогда план питания будет составлен БЕСПЛАТНО! В нем я указываю продукты и граммовку исходя из Вашего запроса и физ-ческих данных + рекомендации. А Вы уже это все сочетаете, как вы любите :) Если возникнут вопросы, пишите ;) В спорте более 20 лет. Тренерский стаж — 10 лет. Призер и победитель различных соревнований. КМС по пауэрлифтингу в ФПР и тяжёлой атлетике. Педагогическое образование, CrossFit lvl 1 trainer. Что я могу предложить: — постановка техники с нуля, подготовка к соревнованиям, тренировки для тех кто уже «в теме» по следующим направлениям: CrossFit, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, гимнастика, ОФП, ТABATA, фитнес — коррекция фигуры — составление индивидуального плана питания — разработка индивидуальной программы тренировок для зала, дома и улицы — помощь в реабилитации после травм (в тех случаях, когда могу помочь)