Фитнес тренировки онлайн. Коррекция фигуры. Эффект

Здравствуйте, уважаемые женщины и девушки! Меня зовут Ольга Айвазова. Я, дипломированный профессиональный фитнес-инструктор с большим стажем тренерской работы, веду эффективные дистанционные фитнес тренировки для женщин онлайн. Если Вы хотите похудеть, скорректировать фигуру, привести мышцы в тонус, эффективно потренироваться, улучшить свой внешний вид, тогда мои тренировки для Вас! Мои тренировки направлены на коррекцию фигуры и общее оздоровление организма: - похудение, - жиросжигание, - нормализацию метаболизма и пищеварения, - укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костной и мышечной систем, - укрепление суставов и связок, - повышение иммунитета, - развитие координации движений, - формирование правильной осанки и походки. Обеспечу Вам индивидуальный подход и поддержку на пути к фигуре Вашей мечты! И все это Вы получите не выходя из дома и регулярно тренируясь со мной! Не говоря уже об отличном настроении, которое гарантированно после моих занятий! ;) Я веселая, доброжелательная, позитивная, терпеливая, всегда стараюсь понятно объяснить все детали тренировки. Мои тренировки учитывают индивидуальные особенности и подходят для женщин ЛЮБОГО возраста, комплекции и уровня подготовки. Они сформированы с использованием самых современных тенденций в фитнесе, сочетая различные стили и методики: аэробики, шейпинга, функционального тренинга, системы катаболических упражнений (сжигание жира), ОФП, зумбы, оксисайза, пилатеса, стретчинга. упражнений с мини резинкой, гантелями. У меня есть специальные программы тренировок для быстрого похудения, коррекции фигуры, для устранения болей и дискомфорта в спине и воротниковой зоне (особенно это касается людей, работающих сидя), помогаю женщинам после родов восстановиться и привести себя в хорошую физическую форму, устранив диастаз, не навредив организму и лактации. На моих занятиях Вы натренируете своё тело, почувствуйте прилив сил, бодрости, повысите работоспособность и свою женскую привлекательность. На тренировках «прокачиваются» - прорабатываются и укрепляются все групп мышц; за счёт ускорения обмена веществ, происходит сжигание жировых отложений, корректируется фигура, развивается гибкость и укрепляются суставы. Вы сможете сбросить лишний вес, скорректировать фигуру и сделать шаг к лёгкому мышечному рельефу – «разумному фитнес телу». Проконсультирую Вас по правильному питанию. Отзывы о моей работе легко найти через поиск. Кроме Вашего желания провести урок фитнеса с персональным тренером дома, необходимо иметь техническую возможность, прежде всего хороший Интернет, способный вести видео-трансляцию от 8-10 Мбит/с. Мы должны хорошо видеть друг друга. Персональная онлайн тренировка - 1500 руб./час. (о времени договариваемся). Занятия в группе единомышленниц - 650 руб./час. Абонемент - 5500 руб./месяц = посещайте любое количество занятий в группах в течение месяца. У меня более 20 групповых занятий в месяц. Расписание групповых занятий: понедельник с 19 до 20 вторник с 10 до 11 и с 20 до 21 среда с 19 до 20 четверг с 10 до 11 и с 20 до 21 пятница по договорённости суббота с 11 до 12 час. Время: Москва +0 Сейчас занятия проходят через Яндекс Телемост. Желаю Вам крепкого здоровья, удачи и благополучия! Будут вопросы пишите здесь в чат. Всём отвечу. :)