Фитнес тренировки онлайн. Коррекция фигуры. Эффект
650 руб.
Здравствуйте, уважаемые женщины и девушки!
Меня зовут Ольга Айвазова.
Я, дипломированный профессиональный фитнес-инструктор с большим стажем тренерской работы, веду эффективные дистанционные фитнес тренировки для женщин онлайн.
Если Вы хотите похудеть, скорректировать фигуру, привести мышцы в тонус, эффективно потренироваться, улучшить свой внешний вид, тогда мои тренировки для Вас!
Мои тренировки направлены на коррекцию фигуры и общее оздоровление организма:
- похудение,
- жиросжигание,
- нормализацию метаболизма и пищеварения,
- укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костной и мышечной систем,
- укрепление суставов и связок,
- повышение иммунитета,
- развитие координации движений,
- формирование правильной осанки и походки.
Обеспечу Вам индивидуальный подход и поддержку на пути к фигуре Вашей мечты!
И все это Вы получите не выходя из дома и регулярно тренируясь со мной! Не говоря уже об отличном настроении, которое гарантированно после моих занятий! ;)
Я веселая, доброжелательная, позитивная, терпеливая, всегда стараюсь понятно объяснить все детали тренировки.
Мои тренировки учитывают индивидуальные особенности и подходят для женщин ЛЮБОГО возраста, комплекции и уровня подготовки. Они сформированы с использованием самых современных тенденций в фитнесе, сочетая различные стили и методики: аэробики, шейпинга, функционального тренинга, системы катаболических упражнений (сжигание жира), ОФП, зумбы, оксисайза, пилатеса, стретчинга. упражнений с мини резинкой, гантелями.
У меня есть специальные программы тренировок для быстрого похудения, коррекции фигуры, для устранения болей и дискомфорта в спине и воротниковой зоне (особенно это касается людей, работающих сидя), помогаю женщинам после родов восстановиться и привести себя в хорошую физическую форму, устранив диастаз, не навредив организму и лактации.
На моих занятиях Вы натренируете своё тело, почувствуйте прилив сил, бодрости, повысите работоспособность и свою женскую привлекательность. На тренировках «прокачиваются» - прорабатываются и укрепляются все групп мышц; за счёт ускорения обмена веществ, происходит сжигание жировых отложений, корректируется фигура, развивается гибкость и укрепляются суставы. Вы сможете сбросить лишний вес, скорректировать фигуру и сделать шаг к лёгкому мышечному рельефу – «разумному фитнес телу».
Проконсультирую Вас по правильному питанию.
Отзывы о моей работе легко найти через поиск.
Кроме Вашего желания провести урок фитнеса с персональным тренером дома, необходимо иметь техническую возможность, прежде всего хороший Интернет, способный вести видео-трансляцию от 8-10 Мбит/с. Мы должны хорошо видеть друг друга.
Персональная онлайн тренировка - 1500 руб./час. (о времени договариваемся).
Занятия в группе единомышленниц - 650 руб./час.
Абонемент - 5500 руб./месяц = посещайте любое количество занятий в группах в течение месяца.
У меня более 20 групповых занятий в месяц.
Расписание групповых занятий:
понедельник с 19 до 20
вторник с 10 до 11 и с 20 до 21
среда с 19 до 20
четверг с 10 до 11 и с 20 до 21
пятница по договорённости
суббота с 11 до 12 час.
Время: Москва +0
Сейчас занятия проходят через Яндекс Телемост.
Желаю Вам крепкого здоровья, удачи и благополучия!
Будут вопросы пишите здесь в чат. Всём отвечу. :)
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации