Фитнес тренер, тренировки по фитнесу онлайн

Меня зовут Татьяна. Дипломированный и действующий тренер по фитнесу. Проведу тебя «за ручку» от начала и до конца. Результат будем отслеживать путём замеров и фото! Подберем комфортное время и дни для тренировок. Хватит откладывать тренировки, пиши прямо сейчас онлайн тренировки. Длительность ~ 1 час (разминка, основная часть, заминка). Все упражнения и технику показываю, рассказываю основные ошибки, далее контролирую выполнение упражнения вами. ОБРАЗОВАНИЕ/ДОСТИЖЕНИЯ: Поволжский государственный университет физической культуры спорта и туризма (факультет: физической культуры, специализация: рекреация и спортивно-оздоровительный туризм) Свидетельство о прохождении курсов «фитнес-тренер» Сертификаты «Стретчинг» «Силовой тренинг» «Здоровая спина» «Функциональные тренировки» « Работа с позвоночником и осанкой» Сама я занималась профессионально спортом: баскетболом 14 лет, КМС по спортивной акробатике. Опыт тренерской деятельности с 2018 года. Онлайн и личный формат. Работаю как с взрослыми, так и с детьми. Виды тренировок, при занятиях: снижение веса набор мышечной массы растяжка и растяжка с подкачкой здоровая спина, осанка мфр Я буду на связи с вами в удобном для вас мессенджере. Связь 24/7, обращаться можете с любыми вопросами, в любое время! Преимущества занятия онлайн: ️ подходящее время и место ️без переплаты за фитнес зал ️без траты денег и ВРЕМЕНИ на дорогу ️постоянная связь со мной ️минимальное нужное оборудование ️результат не заставит себя долго ждать