Фитнес-тренер онлайн
1 800 руб.
Я онлайн-тренер (дома/в зале/на улице).
Также тренирую персонально оффлайн на улице/у вас дома, если вы живете в Строгино/Щукинская (я живу в ЖК Спутник).
Возможны тренировки двух человек единовременно.
Для меня важно, чтобы тренировки были безопасными и эффективными. В этом нам поможет правильная техника выполнения упражнений – я научу – и мои знания в анатомии, физиологии, биомеханике и теории и методике фитнес-тренировки.
Занимаюсь руководством по питанию.
О вопросах питания в интернете неимоверное количество информации. Моя задача – донести достоверную и помочь реализовать научно обоснованные рекомендации по нутрициологии на практике.
Составляю индивидуальные программы тренировок.
ОБО МНЕ:
Опыт работы – 8 лет. Сертифицирована Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA), г. Москва. FPA аккредитована Европой.
В своей работе я опираюсь на научный подход к тренировкам и питанию.
Это значит, что всё, в чем я буду полезна для вас, будет соответствовать актуальным стандартам, исследованиям в сфере фитнеса.
По-простому: тренируемся технично и (поэтому) на результат, питаемся здорово и без лишних «загонов».
Буду рада помочь!
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации