Консультация психолога

Как часто мы подавляем в себе психологическую боль? Любая проблема в нашем организме не проходит до тех пор, пока мы не разберемся с причиной появления и не начнем лечение. Если оставлять боль без внимания, то станет лишь хуже. Ментальное здоровье напрямую влияет на физическое состояние и нашу продуктивность. Мы не можем сконцентрироваться на работе, учебе, сложно заканчивать начатое или вообще что-либо делать. Постоянное чувство усталости и одиночества. Отношения с близкими натянутые: отталкиваем заботу, а их внимание раздражает. Боль может оставить в нашей жизни след и казаться непреодолимой сложностью. Это работает так, когда не обращаешься к специалисту за помощью. Меня зовут Лейсан, я психолог . Вместе мы сможем разобраться не только в решении проблемы, но и узнать ее причину, чтобы она тебя больше не беспокоила. С какими именно проблемами я работаю? – Тревога. В важный момент появляется необоснованная паника, раздражительность, неконтролируемое чувство страха. Это истощает и невозможно отвлечься от объекта беспокойства. – Страхи. Хочется показать себя, заговорить первым, выступить с речью перед публикой, но боязнь заставляет упускать все возможности. – Чувство вины, которое часто возникает, когда поступаем не так, как хочется другим. – Обиды за пренебрежительное отношение, отсутствие поддержки в трудную минуту и предательство. – Апатия. Ты не в силах даже что-то хотеть, не можешь заняться повседневными делами. Бесконечный скроллинг ленты и одинаковые дни. – Горе. Потеря важного человека своей жизни, когда все вокруг становится белым шумом и есть лишь единственное желание — закрыться от мира и утопать в печали. – Развод. Все совместно прожитые дни обесцениваются. Хочется повернуть время вспять, исправить все (особенно свое сердце). – Психологическое насилие. Каждый день — новый повод для ссор и драмы. Абьюзивные отношения с хорошим и любимым человеком, с которым есть сильная привязанность. – Поиск себя. Кто я? Я умею все и одновременно ничего… Хотелось угодить всем, в итоге не получается понять даже себя. В нашей жизни мы сталкиваемся с разными ситуациями, которые не всегда можем контролировать. К сожалению, часто скрываем свои чувства и эмоции, потому что это «рано или поздно пройдет», но от своих мыслей и ощущений не скрыться. По себе знаю особенности терапии, так как ходила на нее 2 года. И справилась с вопросами, которые меня долгое время беспокоили. Нельзя всю жизнь нести в свое будущее психологический груз прошлого и быть при этом счастливым человеком! КАКОЕ У МЕНЯ ОБРАЗОВАНИЕ? Первое образование техническое. Второе — психологическое (Национальный университет современных технологий). КАК Я РАБОТАЮ: 1) Онлайн (Whatsapp; Skype; Zoom) 2) Оффлайн (г. Казань) Для записи на консультацию напиши мне в личные сообщения. Мы подберем удобное для тебя время и сделаем шаг к твоей лучшей жизни!