Наставничество по питанию. Индивидуальные рационы

Разрабатываю индивидуальные рационы для снижения % подкожного жира, набора мышечной массы, рекомпозиции состава тела, а так же рационы питания до/во время/после беременности. Питание-краеугольный камень нашего здоровья. От него зависит наш иммунитет, самочувствие, настроение и качество жизни! В наше время,такое понятие как "Диета" понимается как множество ограничений, что в корне не верно! Диета, переводится с греческого как "образ жизни". Если ты этого не знал, то ты зашёл по адресу! Моя задача, научить тебя питаться грамотно и вкусно, без жёстких ограничений, при этом улучшая форму и укрепляя здоровье. Вместе, мы изменим твой подход к питанию,формируя и превращая правильные привычки в образ жизни! Но! В нашем тандеме я у руля, а ты на веслах) Только слаженная работа, приведёт нас к результату. А со мной, результат неизбежен! Работать можем как дистанционно, так и лично.