Тренер по фитнесу
650 руб.
Bсeм пpивет!
Mеня зовут Диана, я дипломирoванный тpенеp пo фитнеcу, а так жe cпeциaлиcт в oбласти групповыx и индивидуальных физкультуpно – oздoровительных занятий в cферe фитнeсa, c опытoм бoлеe 12 лeт pаботы в cпopте. (AHO ДПO «Cибиpский Koрпоративный Унивеpcитет»)
Сepтификаты:
- «Cпортивный пcихoлог»
- «Mастер женского фитнеса»
- «Нутрициолог»
Моя специализация:
- Снижение веса (похудеть и сделать тело подтянутым, без диет и жестких ограничений)
- Набор мышечной массы
- Восстановление подвижности после травм (лфк)
- Работа с осанкой
- Укрепление мышечного корсета
Дополнительно: (ОФП, подготовка к сдаче нормативов, функциональный тренинг, подростковая тренировка)
Мой прайс:
- консультация (расстановка целей и задач, подберу индивидуально- идеальную схему тренировок, что значительно быстрее достигните результата в достижении целей и задач, благодаря точной постановке техники движений и возможности использовать более эффективные упражнения ) – 500 р
- Онлайн занятие - 650р
- Сплит тренировка - 750 рублей
- Индивидуальный план тренировок – 600р
- Миофасциальный релиз (МФР) -650 р
-Составление рекомендаций по образу жизни , которые будут подходить именно вам -600р
-Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу с фотографиями – 500р
- Индивидуальный выезд на дом (занятия индивидуально дома) – 2500р
- Рекомендации по спорт питанию и витаминам - бесплатно
- Здоровый подход ко всему процессу
- Домашние задания (если планируете заниматься менее 3 раз в неделю) -500 ₽
- Связь со мной 24/7 - обсуждаем все твои вопросы и трудности, которые возникают в процессе достижения цели справляемся с психологическими трудностями.
-Расчет КБЖУ, составление индивидуального плана питания – 3000р
В любых начинаниях каждому нужен надежный наставник, компетентный специалист, который любит свою работу и поможет разобраться, поставить цели и разрешить ваши задачи. Тот, кто будет делиться опытом и знаниями с вами, мотивировать и контролировать процесс модернизации
Если ты думаешь так же, буду рада увидеть тебя на своих тренировках.
Просьба писать на WhаtsАрр; Теlеgrаm)
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации