Лечебная Физкультура, Физическая активность

ЛEЧEБHАЯ ФИЗКУЛЬTУРА ДЛЯ ВЗРОСЛЫX И ДЕTЕЙ С МACTЕPОM CПOPTА РФ, ИНСТРУKTOPOM C BЫСШИM ПРOФЕССИOНАЛЬHЫM OБРAЗОBАHИEМ (ГЦОЛИФK г. МOСКВA) И МHOГОЛЕТНИM OПЫTОМ ПРEПOДАВAHИЯ ЛФК. B cвоeй работе я использую сочетание мощных дыхательных техник и лечебной гимнастики, специальные упражнения для восстановления функций опорно-двигательной, дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной и мочеполовой систем. ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН И В ЗАЛЕ Г. ЯЛТА УЛ. КИЕВСКАЯ Д.6. Групповые занятия (400 р.): в зале во вторник, четверг с 17.00 и в субботу с 14.00. Персональная тренировка по ЛФК - 1100 р. Составление индивидуального комплекса упражнений и разовая консультация - 2500 р. (Составляю по Вашему запросу комплекс упражнений, который мы разучиваем вместе за 1-3 занятия и который остается у Вас в записи.) Дополнительно провожу: - Оздоровительные выездные прогулки по красивейшим маршрутам Ялты и не только. - Занятия по Скандинавской (и обычной) ходьбе. - Обучение плаванию в море взрослых и детей с нуля - преодоление водобоязни, дыхание в воде, техника плавания на суше и развитие нужных в плавании мышц (сухое плавание). Обо мне: Мастер Спорта РФ по Лыжным Гонкам, Тренер и сертифицированный Инструктор по Лечебной Физкультуре с высшим педагогическим образованием (ГЦОЛИФК г. Москва), сертифицированный фитнес тренер групповых программ и аэробики. Инструктор-Методист по Лечебной Физкультуре с 1997 г.