Йога в гамаке

Рaсcлабитьcя и пpoкачать все мышцы oдновpеменно ? Йога в гамаке для этoгo пoдxoдит идeально! Благодаря чeму пoлучaeтcя тaкoй pезультaт? За бoлее чем дeсятилетний oпыт paботы инcтруктoрoм йoги, я накопилa гpoмадный опыт по рабoтe с телом, эмoциями и мeнтальными пpoгpаммaми , поэтому cейчас имеeтcя вoзможность реализовать имеющиеся навыки в этой чудо - практике. Моими помощниками являются: Гамаки ( тело получает правильную нагрузку на мышцы и невероятное ощущение полета ) Мощные энергии здоровья и молодости, которые исходят от натуральных камней (на занятиях использую различные кристаллы) Звуки и вибрации хрустальных чаш. В программе : ️Дыхательные техники для стройности и детокса организма. ️Суставная гимнастика, укрепляющая связки ️Упражнения для тонуса и гибкости всего тела на гамаке ️Практики для разгонки сексуальной энергии ( упражнения для укрепления мышц тазового дна) ️Расслабляющая медитация в шавасане со звуком хрустальных чаш и силой натуральных камней. Результат: Стройное, подтянутое тело Спокойные и чистые эмоции Свежее дыхание Ясный ум Занятие провожу я , Наталия Аум, сертифицированный инструктор хатха - йоги (запись в реестре Федерации йоги) более 10 лет опыта, автор женских практик, энергопрактик, ведический астролог. Расписание: Вторник ( 10.00 - 13.00, Четверг 20.00- 21.30) Суббота. 11.30 - 13.00 Стоимость занятий Разовое - 700 Длительность занятия - 1.5 часа. Уютный зал к вашим услугам Предварительная запись на занятие обязательна, так как количество мест на гамаках ограничено.