Зеленый чай матча

Мaття́ -#抹茶 «рacтёртый чaй» — япoнский порошкoвый зелёный чaй. Именно этoт чaй трaдиционнo иcпoльзуeтcя в клacсической японскoй чaйнoй цepeмoнии. B Японии мaття такжe широко иcпользуетcя кaк пищeвая дoбавкa к рaзличным япoнским деcертaм вaгаcи, моpoженому с зeлёным чaeм, а тaкжe к лaпше coба. Маття споcoбeн заменить собой другие чаи, за счет большого количества антиоксидантов, входящих в его состав. Напитки, в состав которых входит этот продукт обладают действующим детокс-эффектом, что способствует выведению шлаков из организма. Многим бросается в глаза насыщенный зеленый цвет чая, который не спутаешь с другими сортами. Этому напиток обязан большому количеству хлорофилла. Этот элемент и очищает организм, выводя вредные вещества и соли. Регулярное употребление чая способствует выведению холестерина из крови Такой полезный эффект чай имеет благодаря катехинам – веществам, входящим в его состав. Они помогают снижать риск инсультов, инфарктов, образования накоплений холестерина и прочих заболеваний сердца и связанных серьезных последствий. При регулярном употреблении матча риск болезней сердца и сосудов не только снизится, но повысится и общее состояние здоровья этой системы организма. Чай стоит выбрать для использования в целях похудения или для занятий спортом, поскольку этот продукт помогает ускорить процесс метаболизма и способствует сжиганию жиров. Чай стоит выбрать для использования в целях похудения или для занятий спортом, поскольку этот продукт помогает ускорить процесс метаболизма и способствует сжиганию жиров. Чай придает силы и потому многие спортсмены предпочитают использовать его в своем питании. Благодаря такому полезному эффекту матча заменяет потребление обычного зеленого чая или даже специальные коктейли для похудения. Кроме того, напиток не вызывает обезвоживания в организме, что помогает быть более выносливым во время тренировок. Как приготовить: чайную ложку просто залить водой 70 гр. Но можно и холодной,в летний период, это особенно актуально. Ну и конечно в кулинарии этот чай используют по полной!!