Тренер по фитнесу

Привет, я Юля. И я с удовольствием стану твоим персональным тренером. Спорт в моей жизни присутствовал с самого детства, около 10 лет занималась лыжными гонками, немного волейболом, воркаутом и растяжкой. Я люблю пробовать что-то новое, люблю активную, спортивную и насыщенную жизнь, наполненную приключениями. Мои клиентки худеют на 8-15 кг за 12 недель без жестких диет и исключения сладкого. Как? В первую очередь мы работаем с мышлением, ведь лишние килограммы не появляются просто так. Когда вы разберетесь с причиной перееданий, то и лишний вес уйдет. Мои клиентки улучшают осанку, самочувствие и ходят на тренировки с удовольствием. Ведь я подбираю нагрузку в зависимости от подготовки, цели, самочувствия и желания клиента! Если вы: 1. Устали сидеть на диетах, постоянно срываетесь и вес возвращается 2. Не уверенны в себе и комплексуете по поводу фигуры 3. Хотите улучшить осанку, убрать выпирающий живот и увеличить ягодицы Тогда обращайся ко мне и я помогу вам похудеть без жестких диет, улучшить осанку, подтянуть ягодицы и стать красивее, уверенне в себе. Первая тренировка бесплатная! На ней мы сделаем с вами диагностику осанки и определим примерный план работы. Тренировки проходят в фитнес зале Драйв в ТЦ Остров.