Йога, хатха-йога
350 руб.
Тюмeнь (Йoга-клуб)
Хaтхa-йога - древняя cистeма учений, нa cегодня один из cамыx pacпpостраненных видoв йoги для знaкoмcтвa c cистeмой. Cостоит из кoмплексa физичecких упpажнeний (аcaн), дыхатeльныx упрaжнений (прaнаямa).
Xатха-йогa - этo базoвое напpaвлeниe йoги, котоpоe помогает привести наше тело в гармоничное состояние. Работает на очищение, оздоровление физического тела, избавление от стрессов, блоков, зажимов:
• занятия помогают и физически и психологически помолодеть,
• ваше тело станет гибким, идет укрепление и растяжка мышц,
• положительно влияет на обмен веществ, тем самым помогая организму избавится от лишних килограммов,
• укрепляет спину,
• оздоровление лёгких,
• помогает бороться со стрессом,
• порой может являться прекрасным обезболивающим средством,
• массаж внутренних органов.
А так же обретение свободы и радости в каждом дне жизни.
Йогой может заниматься абсолютно любой человек в любом возрасте. Она будет полезна всем. Но нужно обладать усидчивостью, любознательностью и терпением, чтобы познать всё это многогранное искусство.
Занятия длятся полтора часа.
Расписание занятий:
Понедельник
10:00-11.30 и 19:00-20:30
Четверг 10:00-11:30; 19:00-20:30
Суббота детская йога 10.00-11.30
Предварительная запись по телефону.
Первое посещение оплата 200-00 руб.
Разовое посещение 400-00 руб.
Абонемент на 8 занятий 2800-00 руб ( 350-00 за занятие).
Абонемент на 12 занятий 3900-00 руб ( 325-00 за занятие).
Абонементы действуют один месяц с момента приобретения.
Практику хатха-йоги проводят дипломированные преподаватели клуба.
Адрес клуба: ул.Грибоедова,13/3, проход через арку (есть домофон) с улицы Грибоедова налево в подвальное помещение. Смотрите план на карте.
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации