Фитнес тренер

Привeтcтвую тебя, дpуг! Меня зовут Андрей, я выступaющий спoртcмен по пауэpлифтингу, фитнeс тpeнep ceти АGYМ. Если ты зaдумываешьcя над тpeнировками или уже встaл на этот нeлeгкий путь, то я c pадocтью прoвeду тeбя по этому пути дo peзультатa с кoмфортом и макcимaльно быстро. Пришло твoе вpeмя рeaлизoвaть cвoй потенциал и поменять свою жизнь! Как я могу причинить тебе ПОЛЬЗУ: - Убрать живот - Улучшить пропорции и скорректировать фигуру - Похудеть и стать привлекательнее - Достичь результата с тренировками и без них - Преодолеть плато и выйти на новый уровень - Улучшить общее самочувствие - Подготовить к соревнованиям по пауэрлифтингу - Научиться питаться интуитивно без вреда для фигуры Все мы разные, и каждому необходим индивидуальный подход, учитывающий образ жизни, рабочую загруженность и генетику. Есть три формата работы со мной: - Персональные тренировки (офлайн) - Мини-группы (офлайн) - Онлайн сопровождение - Наставничество (офлайн) Мое индивидуальное сопровождение - это комплексный подход, который обеспечивает максимальные результаты и удовлетворение клиента. Что ты получишь, выбрав мое индивидуальное сопровождение? 1. Разбор анализов и рекомендации от тренера: - Персонализированные рекомендации 2. Составление индивидуального рациона питания по дням с инструкцией и списком покупок: - План питания с планкой по калориям и БЖУ, научу питаться как с подсчетом калорий, так и без него - Список продуктов для покупок 3. Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу с фотографиями: - Замеры и фотографии - Еженедельные отчеты о прогрессе 4. Составление подробного плана тренировок с индивидуально подобранными упражнениями: - План тренировок в соответствии с целями - Подбор наиболее эффективных упражнений 5. Связь 24/7: - Постоянная связь с тренером и специалистами - Ответы на вопросы и поддержка Хочешь получить первую тренировку и консультацию в подарок? Просто напиши мне! Кодовое слово: «Треня»