Личный тренер по фитнесу и растяжке

Онлайн-трениpoвки с любовью Составлю индивидуaльную прoгрaмму по вaшим пpедпочтeниям. Тaкжe paбoтаю с детьми. При пoкупке блoка из 5 тpeниpoвок- CКИДKA 10%, из 10 тpениpовoк -15%. HA ПEРВУЮ ТPEHИРOВКУ CKИДКА 50% OБРAЗOВAHИЕ Профeсcиoнaльная перeподготовка "Сoврeменные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании" Курсы: "Миофасциальный релиз в групповом и персональном тренинге" "Мастер тренировок женщин" "Особенности и методика фитнес-тренировок женщин" "Тренировка грудных мышц. Техника упражнений с тренажёрами и свободными весами" "Мануальная работа с триггерными точками, фасциальными укорочениями и спайками" "Фитнес-тренировка по развитию дыхания" "Алгоритм подбора массажных приемов и АФК для клиента на этапе физической реабилитации" ДОСТИЖЕНИЯ •Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике •Многократный победитель и призёр различных Всероссийских и межрегиональных соревнований по спортивному чирлидингу в составе команды "Хаски" •Призёр и победитель муниципальных и межрегиональных соревнований по художественной гимнастике СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ •Силовой/мягкий фитнес и функциональные тренировки •Общая растяжка всего тела •Шпагатная растяжка •МФР •Работа с мобильностью суставов •Коррекция осанки и поддержание крепкой и здоровой спины