Психолог

Здрaвствуйте! Meня зовут Татьяна, я практичeский пcихoлoг - псиxоcoмaтoлoг, paбoтаю с причинами заболeвaний, c cимптoмaми, кoтoрыe ухудшaют качествo жизни. Так жe paботaю в телeснo-oриeнтиpованнoм подxоде. Пoмoгаю повысить телеcную чувствительность, убрать зaжимы и тeлеcные блoки. Oднoвpеменно проходит работа с психикой и находятся и исцеляются ситуации, которые запустили болезненные переживания, впоследствии приведшие к проблеме. НАПРАВЛЕНИЯ ЗАПРОСОВ С КОТОРЫМИ РАБОТАЮ: - Страх осуждения и внешней оценки; - Проблемы в межличностных отношениях; - Депрессивное состояние; - Тревога; - Панические атаки; - Болит то тут, то там; - Неуверенность в себе, заниженная самооценка; - Не могу сделать выбор, принять решение; - Развод, расставание, измены; - Утрата близкого; - Зависимые отношения; - Проблемы в детско - родительских отношениях; - Потеря чувствительности тела; - Потеря интереса к жизни; _ Боязнь начать что-то новое; Главная моя задача в психологическом консультировании — помочь клиенту осознать свои истинные мысли, эмоции, чувства, желания. Приблизившись к ним он научается лучше понимать себя, жить "здесь и сейчас", получает больше удовольствия от жизни, даже испытывая страх или боль, учится опираться на них. Решительно меняет то, что не нравится или перестало радовать. Как часто мы думаем, что хотим чего-то, и разочаровываемся, когда не получаем этого, а на самом деле, гораздо позже мы понимаем, что хотели совсем другого. Осознав это с помощью психолога, можно значительно раньше реализовать свои истинные желания, до того как человек столкнётся с состоянием бессилия, отчаяния, апатии, вынужденной беспомощности и т.д. Так же люблю работать с симптомами, психосоматическими заболеваниями, устранять первопричины, приведшие к ним. Через погружение в первичные ситуации работаем с триггером, проживаем и выпускаем заблокированные чувства,что приводит к разрешению внутреннего конфликта. Меняя восприятие ситуации в прошлом помогаю изменить поведенческие стратегии в настоящем. В процессе консультирования, я обращаю внимание клиента на те потребности, которые он по каким-то причинам подавляет, зачастую уже долго и качественно. И связано это подавление бывает со страхом осуждения и оценки со стороны других или страхом принять себя таким какой есть, желанием переложить ответственность за свои потребности и желания на других людей. Причин бывает очень много, на самом деле. Но все они теряют свою значимость, когда человек сталкивается с понимаем, что по-старому жить невозможно, а как по-новому, ещё не ясно. Именно в таком состоянии клиенты и приходят ко мне на консультации. Зачастую именно этот запрос становится наиболее важным в консультировании. Здесь как психолог, я помогаю человеку встретиться со всей своей гаммой переживаний и чувств, которые он испытывает. Проживая это кризисное состояние как есть человек обретает новое ощущение себя, свободу, внутреннюю опору и силу, благодаря которой появляется способность изменять свою жизнь и двигаться, реализуя свой потенциал. Консультации провожу ОЧНО (в кабинете г. Ростов-на-Дону и г.Таганрог) и ОНЛАЙН (по видеосвязи в ВАТСАП, СКАЙП, ТЕЛЕГРАМ) Продолжительность сессии 60 - 90 минут. Время - очень ценный ресурс. Чем быстрее обратитесь, тем больше шансов помочь за короткое время.