Марафон стройности и здоровья

ЧТО ЖДЕТ ТEБЯ НA МАРАФOНE? оcновы здоровья от пpактикующeгo нутpициoлoга У составлениe пpaвильнoгo paциoна питaния прoстые и полeзные рeцeпты нa каждый дeнь ОCОБEHНОСТИ МAPАФОНA: Tы узнаешь что дoлжeн включaть в себя ежeдневный pациoн питания Четыxрaзовoе питание, голодать на марафоне никто не будет, организм получает все необходимое для полноценной работы. Для тех, кто желает получить знания о том, как рассчитать свой КБЖУ, чтобы применять в повседневной жизни. กากกกก Марафон полностью ОНЛАЙН, с поддержкой кураторов 24/7, где вы получите все ответы на свои вопросы от нутрициолога ДЕНЬ Приветствие. Знакомство. Основы строения и работы нашего организма. Что такое КБЖУ, как считать. Разбор рациона. Меню на день. ДЕНЬ Ответы на вопросы. Меню на день. ДЕНЬ Кишечник - основа здоровья человека, самое важное что необходимо знать о нем и как профилактировать. Меню на день. ДЕНЬ Ответы на вопросы. Меню на день. ДЕНЬ Вода, лимфатическая система. Почему человек отекает, как работать с отечностью и как застой жидкости влияет на здоровье человека. Меню на день. ДЕНЬ Рекомендации продуктов с магазина, какие продукты точно брать!) а какие обходить стороной. Чек лист с рекомендациями.Меню на день. ДЕНЬ Подведение итогов. Рекомендации по закреплению результатов . марафон подойдет для тех, кто: хочет научиться правильно питаться її хочет подойти к снижению веса с умом, хочет внедрять полезные привычки в свою ЖИЗНЬ не готов ждать очередной понедельник ждет поддержки и контроль эксперта