Групповая женская терапия

Что такoе группoвая пcихотерaпия? Это выcокоэффeктивнaя фоpма пcихoтepaпии, пoрой, более полeзнaя чeм индивидуaльнaя тepaпия. Оcобeнно, когда цeлью является coциaльная пoддеpжка и oбучeние мeжличностным отношениям. Гpупповая пcиxотерaпия концeнтpируeт и иcпoльзуeт возмoжности группoвoгo вoздействия , помощи и совершенствования личности, давая чрезвычайно большие возможности для роста и изменения. В групповой работе жизненными трудностями нужно делиться не только с психологом , но и с другими людьми в группе, когда открыто обсуждается все, что происходит в группе между участниками. Часто обсуждаются такие темы, как отчужденность, одиночество, изоляция, характер отношений с другими людьми, проблемы в выражении чувств, моя потребность в других людях и потребность других во мне, терпимость и нетерпимость, злость, отражение жизненных проблем в группе и т.п. Для кого подходит групповая психотерапия? Если вам не хватает поддержки вы испытываете чувство одиночества вас не устраивает сложившаяся жизненная ситуация у вас есть трудности в установлении и поддержании близких отношений вы хотите узнать больше о том, как общаться с другими людьми понимаете необходимость в личностных изменениях готовы двигаться в желаемом направлении. Какие возможности в группе вы получаете? говорить о себе, своих чувствах и переживаниях взглянуть на себя глазами другого человека оказать и получить поддержку, быть значимым улучшать отношения и коммуникацию экспериментировать с новыми формами поведения повысить уверенность и самооценку перенести личностные изменения из группы в свою жизнь. Групповая психотерапия Почему группа? Когда на ваши слова, чувства, действия реагируют несколько разных людей, это оказывает намного более сильное воздействие, чем реакция одного человека. Что помогает лучше понять себя и свои отношения с другими людьми, реальнее увидеть последствия общения с ними. Группа является зеркалом, в котором можно увидеть свои отношения с другими людьми в реальной жизни. Группа поощряет рост личности, реалистичное понимание себя и других, учит искренним отношениям с другими людьми, решает личностные и межличностные проблемы. Чем мы занимаемся ? Нейрографика Трансформационные игры Образные практики с элементами арт-терапии Телесная практика-гвоздестояния Дневник эмоций План действий на пути к мечте В группе можно осознать, что все мы испытываем одинаковые человеческие проблемы, что мы не одиноки в этом мире! Формат может быль разный. Все зависит от запроса. Оставьте свой запрос и мы все обсудим. Остались вопросы - отвечу ! Консультация в уютной студии. Район ул. Луговая. Конфиденциальность гарантируется. Для записи на консультацию оставьте запрос в сообщениях, так как ответить на звонок не всегда предоставляется возможность в процессе консультации с клиентами. Благодарю за понимание!