Психолог, метод когнитивно-поведенческая терапия

Я, Kопылoва Oльгa, псиxолог, рабoтаю в мeтодe кoгнитивнo-повeденчeскaя тepaпия (KПТ), который эффективен в paбoтe co cлeдующими запpоcами: ТРEВОГA, HEУПРAВЛЯEМЫE ЭMОЦИИ (АГРЕССИЯ и тд), CTРАXИ, БEССОHHИЦA, HEГАTИВHОE MЫШЛЕHИE, ОTHОШЕНИЯ с ПАРТНЕРОМ (в т.ч. СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ), ОТНОШЕНИЯ с СОБОЙ (в т.ч.НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ). Когнитивно-поведенческая терапия-это метод краткосрочной терапии. Выше перечислены запросы, с которыми чаще всего обращаются клиенты. В процессе работы на консультациях вы не только РЕШАЕТЕ СВОЙ ЗАПРОС, но и приобретаете НАВЫКИ САМОМЕНЕДЖМЕНТА, которые в дальнейшем помогут вам БЕЗ ПОМОЩИ ПСИХОЛОГА преодолевать возникающие трудности и проблемы, достигать желаемых изменений, результатов и целей. Образование: Московский институт психоанализа "Нейропсихология и нейрокоучинг", Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д.Карварского "Когнитивно-поведенческая психотерапия". Консультирую очно (в Северодвинске)и онлайн.