Учебник. Физическая культура 1988 год

Сверхчеловек из СССР. Как тренировались в СССР: методики, упражнения и принципы того времени. "Физическая культура" учебное пособие для учащихся 5 - 7 классов средней одиннадцатилетней школы. Под редакцией Г.Б. Мейксона и Л.Е. Любомирского. Допущено Министерством просвещения СССР. Москва "Просвещение" 1988 года. Учебное пособие подробно рассказывает о спортивных играх и упражнениях, описывается техника и показано выполнение в рисунках: Гимнастика: лазанье по канату, подтягивание из виса, упражнения в равновесии,акробатика, ритмическая гимнастика. Легкая атлетика: бег, прыжки, метание малого мяча. Подвижные игры: чтобы быстро бегать, чтобы хорошо прыгать, чтобы метко метать, чтобы быть ловким и сильным, чтобы быть быстрым и сообразительным. Лыжная подготовка: лыжный инвентарь, основные технические приемы. Коньки: спортивная одежда и обувь, основные технические приемы. Плавание: основные технические приемы. Баскетбол: основные правила игры, одежда и обувь, основные приемы игры. Волейбол: основные правила игры, основные приемы игры. Ручной мяч: основные правила игры, основные приемы игры. Футбол: основные правила игры, спортивная одежда и обувь, основные приемы игры. Утренняя гимнастика: правила выполнения, комплексы упражнений для мальчиков и девочек. Физкультурные минутки. Следите за своей осанкой. Развивайте силу, выносливость, быстроту и красоту движений: упражнения для развития силы, упражнения для развития гибкости, упражнения для развития скорости и одновременно силы, развивайте выносливость. Домашний стадион Состояние отличное. Доставка: По предварительной договоренности по городу: Самовывоз. по стране:Стоимость доставки рассчитывается, индивидуально, включая в себя тариф (Почта России Саранск - ваш Город) или Авито доставка. Оплата: Наличные, Банковский перевод. Если вы видите данное объявление - оно актуально.