Курс по программе Инструктор групповых программ

Название программы: Инструктор групповых программ фитнеса. Формат обучения: очная Продолжительность курса: 01.11.2023-24.12.2023г.г. Объем программы: 250 часов. Выдаваемый документ: Сертификат. Требования: возрастные ограничения - с 16 лет. Блок 1. Правовые и теоретические основы профессиональной деятельности. Блок 2. Физиология человека. Анатомия. Блок 3. Определение физического состояния спортсмена. Тестирования. Основы оказания первой помощи. Блок 4. Биохимия. Блок 5. Нутрициология. Спортивные добавки. Блок 6. Биомеханика. Блок 7. Психология и коммуникации. Блок 8. Продвижения в социальных сетях. Личный бренд тренера. Блок 9. Основы аэробики. Техника упражнений. Структура построения занятия. Блок 10. Музыкальное сопровождени