Тур-ретрит в горах Дагестана 5 дней

Здравствуйте! Mеня зoвут Aнтон. Я организую туpы и рeтриты в Дaгecтaн. Уникальный формaт путeшecтвия, пoзвoляющий вам не только пpочувствoвать вeличиe и красоту Кaвказа, нo и пoзнакoмитьcя в гоpaх c тexниками глубокoгo раccлаблeния тeлa и псиxики, чтo особеннo важнo для жителeй cовременныx мeгaпoлиcов. Интeресно? Я расскажу подробнее. Дух нашего с вами путешествия. В своих путешествиях я акцентирую ваше внимание на горах, природе, людях, именно на том чем славится настоящий Кавказ. Мы с вами едем именно в горы, послушать их тишину, почувствовать как время словно остановилось, услышать себя, слиться с ритмами природы, отдохнуть от шума города, шума в уме, замедлить поток мыслей. Едем познакомиться с местными жителями, их взглядами на жизнь, традициями, культурой. Подобный формат путешествий не приветствует алкоголь. Правда если вечером вдруг вам захочется выпить бокал вина, наблюдая за сиянием звезд с внутреннего двора нашего дома, то думаю звезды не будут против) Наше с вами путешествие скорее напомнит вам уютную семейную поездку в горы, чем классические авторские туры на автобусах с большим количеством шумных и не всегда милых людей. Путешествуем мы на седане бизнес класса, я за рулем. Такие условия позволяют нам передвигаться комфортно, безопасно и быть свободными, не зависящими от желаний большой группы и гида, как это было бы в классическом автобусном туре. У седана есть огромное преимущество перед внедорожником в горах, как ни странно. Седан комфортнее, даже премиальных внедорожников и безопаснее на серпантине за счет низкого центра тяжести. Автомобиль подготовлен к горным дорогам, имеет подвеску с регулировкой высоты, что позволяет нам комфортно и безопасно заезжать в максимально тихие и живописные места Дагестана. Малочисленность группы и наличие собственного транспорта позволяют нам быть оперативными и посещать достопримечательности еще до того как их атакуют десятки автобусов с сотнями галдящих туристов. Мы же едем созерцать горы, их тишину и величие, а галдеж сотен людей этому не способствует мягко говоря. Что нас ждет: Восхождения на гору Маяк на рассвете Тишина и уют гор Дагестана, вы это почувствуете Ночлег в домах 17 века, памятниках истории Настоящая домашняя аварская кухня Катанье на катере по каньону между отвесных скал Улыбки и душевные беседы с местными жителями Кофе в тюрке и чай приготовленные на огне Персиковые сады и виноградные угодья Душевные разговоры о вечном у костра Миллиарды ярких звезд на ночном небе Счастье и радость от приятной компании В программу можно включить практики, в зависимости от вашего желания и уровня подготовки. Все практики которые я даю, бесплатны, от сердца: Практика концентрации на дыхании Практика медитации Тrаtаkа Практика Yоgа Nidrа Практика Сурья Намаскар Философия йоги Джама и Нияма За 5 дней мы посетим: — Махачкалу — Миатли-Зубутли — Сулакский каньон — Чох — Гамсутль — Гуниб — Гору Маяк — Кахиб — Гоор Пример программы путешествия. Мы всегда можем с вами подкорректировать программу под ваши возможности и пожелания. 1 день Прилет в первой половине дня в город Махачкала, сбор в аэропорту. Выезжаем в село Зубутли-Миатли в гости к владельцам садов и виноградных плантаций. Там мы знакомимся с настоящей кавказской кухней и не менее настоящим кавказским гостеприимством. Вечерняя прогулка по комплексу "Глав Рыба", а после можем изучить любую из практик, например йога Nidrа, йога психического сна, не требующая никакой подготовки, но очень эффективная для хорошего сна и расслабления. Ночуем в комфортном доме с верандой на берегу реки Сулак. 2 день Утро мы начинаем с поездки в Дубки, чтоб успеть насладиться величием Сулакского каньона и тишиной гор, пока все спят. После каньона изрядно проголодавшись едем на кофе и завтрак в "Нескучный сад Салмановых" или в ресторанчик на берегу реки Сулак. Далее едем в комплекс пещер "Нохъо" , а после выдвигаемся кататься на катере по реке Сулак, в окружении волшебных скал. Обедаем в ресторанчике с видом на реку Сулак и уставшие, но сытые, едем в высокогорное село Чох. В Чохе заселяемся, ужинаем, наслаждаемся высокогорными видами на звезды, беседуем о вечном, медитируем по желанию по технике Тrаtаkа, концетрация на огне свечи. 3 день С рассветом восхождение в Гамсутль. Его еще любят называть Аул-призрак. После восхождения и спуска завтракаем на нашей терассе или едем на завтрак в Гуниб, в кафе Адат. После завтрака прогулка по Чоху и окрестностям. Отдыхаем, наслаждаемся тишиной гор, беседуем, играем в трансформационую игру Лила. Вечером практикуем медитацию или Yоgа Nidrа. По желанию можем устроить вечер у костра, наслаждаясь звездным небом и беседами о вечном. 4 день Завтракаем в Гунибе , в кафе Адат. Там потрясающая кухня и великолепные виды. Далее нас ждет восхождение на гору Маяк. Для этого нам понадобятся только удобная цепкая обувь и хорошее настроение, весь подъем будет происходить через высокогорные леса и луга. После восхождения, полные впечатлений, обедаем в Адат, гуляем по Гунибу, а вечером выезжаем в Гоор. Располагаемся в Гоор, ужинаем и отдыхаем, медитируем по древней технике самого Гаутамма Будды, Аnа Раnа. Что на с языка Пали переводится как вдох и выдох. 5 день Просыпаемся в древнем ауле Гоор, изучаем комплекс Сурья Намаскар, завтракаем и выдвигаемся к Языку тролля, невероятно фотогеничному и потрясающему горному чуду. Далее нас ожидают величественные Башни Гоор и не менее древний, давно заброшенный памятник истории, аул Кахиб. Выезжаем в Махачкалу, там обедаем и если остается достаточно времени до вашего вылета, гуляем по рынку Махачкалы в поисках сувениров. * Всё включено, кроме билетов до Махачкалы, обедов и ужинов. Программа может корректироваться автором в зависимости от погодных условий и других обстоятельств. Размещение видео согласовано с автором, Екатериной Артамоновой. Катерина спасибо за щедрость! ️ Немного расскажу о себе: Мне 41, путешествую с 7 лет, Африка, Индия, Шри Ланка, Тайланд. В Африке прожил 3 года, В Индии 6 лет, по несколько месяцев в Тае и на Ланке. С 2009 года занимаюсь йогой, медитирую, изучаю и практикую. В Дагестан начал ездить к друзьям еще в далеком 2009 году, хорошо и давно знаю край изнутри. Все мои поездки по разным континентам навсегда останутся самыми яркими событиями в моей жизни, полными новых впечатлений, знакомств, открытий, роста и развития. Путешествия позволяет вам проснуться, взглянуть на мир по новому. По новому взглянуть и на себя и на свои отношения и с миром и на свои отношения с самим собой. Путешествия определенно меняют нас, в них мы растем, в них мы развиваемся, в них мы становимся новыми. Моя тяга к путешествиям и самопознанию слилась воедино в этом проекте, в который я приглашаю и вас, давайте путешествовать и развиваться вместе! Остались вопросы? Прошу, не стесняйтесь. Пишите мне сейчас или звоните, как вам удобно. Если не ответил на звонок, могу быть в горах, временно без связи, пожалуйста напишите смс. Я перезвоню или напишу вам в Whаtsарр или Теlеgrаm (если укажете ваш ник в смс). За счет того что группы у нас всего 4 человека вместе со мной, места ограничены. Пишите сейчас, бронируйте! И прошу не сравнивайте стоимость нашего путешествия с автобусными турами, это совершенно разные вселенные. Добавьте объявление в закладки, чтобы не потерять. Ваш гид в мир путешествий, Антон.