Тренировки единоборства Красногвардейский С-Пб

"Хотите научиться самообороне и стать более уверенным в себе? Тогда присоединяйтесь к клубу "Синтэн" в Красногвардейском районе г. Санкт-Петербург и достигайте новых вершин вместе с нами!" Осанка, сила в гибкости и расслаблении, ловкость, выносливость, мгновенная реакция, координация, развитие памяти, дисциплина, сила воли, сила дыхания, самооборона, все это в любом возрасте в нашей группе единомышленников, клуба "Синтэн". От вас требуется, только желание познаний и соблюдение правил в зале (этикет). Тренировки проходят три раза в неделю, бесплатно. Среда, Пятница с 21:00 , 1 час ( бесплатно). Воскресенье (оплата аренды зала в складчину) с 18:00 , 1.5 часа. Наставников 30. На занятия: Спортивные, свободные штаны и футболка или кимоно дзюдо, айкидо. Остальное расскажу при встрече. Тапочки, чтоб дойти до зала из раздевалки . Занимаемся босиком.