Персональный тренер
1 000 руб.
Здравствуйте! Меня зовут Юрий. Я профессиональный тренер уровня «Эксперт» по бодибилдингу и фитнесу. Тренерский стаж более 15 лет!
Занимаюсь индивидуальной трансформацией мужчин и женщин (персонально/ удаленно). Имею большой опыт работы с беременными женщинами, веду специализированную работу с людьми пожилого возраста и детьми.
Для меня персональный тренинг-это больше чем работа, все, кому приходилось со мной поработать, знают, на сколько я дотошен к техническим моментам, сколько внимания уделяю самому тренировочному процессу и сколько эмоций и души вкладываю в каждого человека.
Основные направления моей работы:
•коррекция фигуры (снижение веса/набор мышечной массы/ формирование желаемых форм;
•формирование и укрепление мышечного корсета;
•повышение выносливости/силовых показателей;
•восстановление после травм, ЛФК;
•ОФП;
•детский фитнес (от 5 лет);
•функциональный тренинг.
Выбирая меня Вашим тренером, Вы получаете:
- персональную программу тренировок , основанную на Ваших целях и особенностях тела;
- составление плана питания со всеми дальнейшими корректировками;
- каждодневный мониторинг съеденного Вами КБЖУ;
- On-Line консультации и ответы на все всплывающие вопросы с дальнейшим их решением;
- удаленное построение тренировок для самостоятельной работы в зале (при необходимости, увеличение нагрузки более трех раз в неделю);
- сравнительную прогресс-фотосессию, контроль веса и замеры;
- для выступающих спортсменов : подбор образа, доводка к соревнованиям, позирование, подача, выход на сцену.
Звоните прямо сейчас для уточнения любых вопросов!
Тренировки провожу в клубе «Лидер спорт» (шаговая доступность от м.Проспект Просвещения).
Немного о себе:
• Образование :
- Санкт-Петербургский государственный лесотехнический университет(2009г.), высшее
- колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера (2010г.),
- курсы повышения квалификации в Москве и Санкт-Петербурге.
• Провожу собственные мастер-классы на темы:
-правильное питание для различных типов людей и их персональных целей;
-подготовка к соревнованиям с нуля;
-первые шаги на сцену;
-подводные камни соревновательного бодибилдинга в различных номинациях.
• Являюсь тренером сборной команды «OBRIVCHENKOTEAM», в составе которой были воспитаны чемпионы и призеры чемпионатов города и России. При желании, и Вы сможете стать частью соревновательной команды OBRIVCHENKOTEAM.
• Мои заслуги:
-Мастер спорта международного класса федерации пауэрлифтинга WRPF
-Двукратный чемпион Европы 2020,2021
-Член федерации бодибилдинга и фитнеса России IFBB
-Двукратный чемпион кубка "D'Athletics в номинации "мистер D'Athletics";
-многократный финалист кубков Санкт-Петербурга в категории классический бодибилдинг свыше 180см;
Жду Вашего звонка для согласования удобного графика тренировок!
Остались вопросы? Звоните!
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации