Йога для беременных

Дopoгиe будущиe мамы, беременные девушки и тe, у когo недaвно pодился малыш Пpиглашaю вac нa индивидуaльное йога-cопрoвождeниe вас в беремeнность и пocлеpoдовoй пeриoд. ___ Я cпeциалист пo пepинaтальнoй йoгe. И ceйчаc пpохожу обучение пo пoслepодовoму сопpовождению Знаю, что беременность — это особенное состояние, для кого-то совсем новое. Для кого-то приятное во всех своих проявлениях, а для кого-то физически и морально очень сложное. Я помогу вам грамотно и бережно, с заботой о себе, своем теле и малыше пройти через него и подготовиться к родам. Физически и морально. Будем заниматься очень спокойно, уютно, если захотите и если позволяет состояние — активнее и бодрее. Сделаем акцент на нюансы, проблемы, задачи в вашем конкретному случае. Я предлагаю индивидуальную практику проработанную специально под вас. Помимо йога-сопровождения, по запросу работаю как сертифицированный коуч и фотограф. Об этом могу рассказать если захотите взять полный пакет сопровождения с 3 фотосессиями и послеродовым восстановлением мышц тазового дна и отстройки организма в целом. Если заинтересовались — пишите в личные сообщения. Выберем время для созвона, на котором расскажу подробности, а дальше вы сможете понять — комфортно ли вам будет работать со мной. ___ Стоимость пакетов: • Разовая индивидуальная сессия перинатальной йоги: 1900 руб. • 4 индивидуальных занятия перинатальной йогой: 7000 руб. • Полное сопровождение беременности с 8-10й недели и 12 месяцев послеродового периода, включая 3 фотосессии "Психологический портрет": 174 000 руб. (стоимость может быть меньше, зависит от частоты занятий и с какого триместра начинаете. Послеродовое сопровождение также можно сократить) • Послеродовое сопровождение "3 встречи" у вас дома по 4 часа: работа с тазовым дном, восстановлением организма, работа с укреплением спины, отстройкой баланса, согреванием, помощью с ребенком, вкусным чаем и приятной заботой: 20 000 руб. ___ Работаю у м. приморская и частично онлайн Послеродовое сопровождение -- у вас дома