Психотерапевт

« Изменeния происxoдят тoгда, когда челoвек cтановится тeм, кто он eсть на caмoм дeлe, а не тогда, кoгда он пытaетcя cтать тем, кем он не являeтся. Изменeния нe прoиcхoдят чeрeз нaмeренную пoпытку измeнить cебя cамогo или кoго-либо, нo пpоисходят тогдa, когдa человек cтaрается быть тем, кто он eсть на самом деле-быть полностью вовлеченным в настоящее» Арнольд Бейссер «Парадоксальная теория изменений» Приветствую и рада видеть вас на своей странице. Меня зовут Горшкова Татьяна Евгеньевна, мне 50 лет, я-психотерапевт с высшим медицинским образованием (окончила СамГМУ, факультет лечебное дело, врач общей практики, и Санкт-Петербургский институт Гештальта, гештальт-терапевт), я-мама двух прекрасных взрослых дочек, была замужем боле 20 лет, сейчас в разводе. В своей практике использую гештальт-подход, ЕМDR-метод (адаптивная переработка травматического опыта с помощью билатеральной стимуляции) и IFS-метод (внутренние семейные системы). Для меня в работе важно создать бережное, безопасное, доверительное и поддерживающее пространство для возникновения живого, искреннего контакта и естественного течения психотерапевтического процесса. Также важным считаю обязательное соблюдение принципов конфиденциальности и профессиональной этики. Мне очень интересны люди и я работаю со следующими запросами: сложности в отношениях детско-родительские отношения обиды долженствование чувство вины созависимые отношения гиперконтроль проблемы с самоценностью и самореализацией детские травмы переживание развода горевание и утраты отсутствие удовлетворения и удовольствия в жизни проблема сепарации сложности с «негативными чувствами» страхи, фобии, панические атаки депрессивное состояние чувство одиночества сложности делать выбор Я не работаю: с людьми, младше 12 лет с темой химических зависимостей Работаю очно и онлайн (скайп, Вотсапп) Психотерапия-это процесс. Человек формируется в отношениях и исцеляется в отношениях. Одним из самых важных осознаний для меня в моем опыте личной терапии было: « Я пришла на терапию за ответами, а стало больше вопросов». Это было важным моментом, чтобы становиться автором своей жизни, видя возможности и признавая ограничения. Многие люди в состоянии беспомощности испытывают чувство вины и стыда, что они не могут справиться со всем сами. Но беспомощность-это не способность обращаться за помощью тогда, когда не справляешься сам. И это естественно-нет ни одного человека, который со всем в своей жизни справился сам. Поэтому, если мы подойдем друг другу и выберем друг друга, я буду рада стать вашим помощником и проводником в психотерапевтическом процессе.