Психолог кпт онлайн

Пpивeт, меня зoвут Жeня, мне 35 лет и я студент Москoвскoго Институтa Пcихoанализa Пepвaя кoнcультация - АБСОЛЮTНO БЕCПЛATHО Пoчему я? 8-oй гoд изучaю психологию 3+ лет в личной теpaпии Подгoтoвкa по Koгнитивно Поведeнчeскoй Терaпии Pегулярноe проxождeние супepвизий у cпециалиcтa из Pоссийской Асоциации КПТ Десятки успешных кейсов в различных направлениях Почему КПТ? • Опирается на научные данные(нейробиологию) • Имеет исследования доказывающие эффективность метода • Краткосрочность терапии. В среднем, решение большинства вопросов занимает 15-20 сессий • Учит жить без психолога, что снижает вероятность рецидива В решении каких запросов я имею опыт и могу помочь? Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе Сомневаетесь в своих силах и боитесь оценки окружающих? Поменяем негативный тон внутреннего диалога и разовьем более позитивное самовосприятие! Тревожные расстройства Чрезмерно беспокоитесь о будущем, боитесь надвигающейся опасности, чувствуете постоянное напряжение? Научимся избавляться от панических атак, разберемся с беспокойством по поводу работы, здоровья и социального взаимодействия! Эмоциональное выгорание, начальные стадии депрессии Испытываете физическое и эмоциональное истощение, потерей интереса к ранее приятным занятиям, отсутствие мотивации? Поменяем негативные мысли и установки, которые подпитывают депрессивные состояния! Перфекционизм и прокрастинация Стремитесь контролировать все аспекты своей жизни, переживаете из-за невозможности соответствовать высоким стандартам и избегаете или откладываете решения задач? Установим реалистичные цели и научимся управлять своим временем и усилиями! Важно! Я не являюсь клиническим психологом и не работаю с синдромами вызваными соматическими или психиатрическими заболеваниями, также я не работаю с зависимостями и тяжелыми формами депрессии. Приглашаю всех заинтересованных на бесплатную демо- сессию, а еще не забудьте добавить это объявление в избранное, чтобы не потерять