Самиздат. Причины нарушения здоровья в образежизни

Мир переживает сложную трансформацию. В это время очень полезно обратиться к опыту людей, проживших долгую жизнь. Их наработки, методики, которые содержат опыт, зрелость, оптимизм и мудрость, я буду выкладывать на своей страничке. Вашему вниманию предлагаю полезный справочник карманного формата. Самиздат. Автор справочника уникальный человек, изобретатель , рационализатор, популяризатор здорового образа жизни , систематизатор , человек с богатым жизненным опытом, преподаватель, коуч Геннадий Сергеевич Вараксин (73 года). В доступной форме автор исследует 26 соматических причин ухудшения здоровья. Он сам следует этим заповедям. Переболел ковидом, но смог быстро восстановиться. Его советы работают. Проверено на себе! Справочник будет полезен тем, кто любит комбинировать классическую и альтернативную медицину.