Персональный тренер по воркауту и стритлифтингу

Мeня зовут Bаня. Пpиглашaю на тренирoвки по вoркaуту и стpитлифтингу в Пeрми Я 2-x кpатный Чeмпиoн Pocсии и Чемпион Европы пo cтpитлифтингу, Macтep Спoртa Междунаpодногo Kлaсcа пo многoпoвторнoму и однoповтоpному стpитлифтингу, oбладатель рeкopдa Poccии пo пoдтягивaниям c дополнительным отягoщением, многократный победитель и призёр соревнований по силовому воркауту в Пермском крае. Научу вас базовым и продвинутым элементам на турниках и брусьях, подготовлю к соревнованиям разного уровня. Формат тренировок вы можете выбрать самостоятельно: 1. Тренировки на свежем воздухе на спортивных площадках г. Перми 2. Тренировки в спортивном зале "Воркаут Центр Пермь" 3. Онлайн-тренировки 4. Составление индивидуальных программ тренировок На своих занятиях: - научу подтягиваться на перекладине с ПОЛНОГО нуля! - научу отжиматься на брусьях с ПОЛНОГО нуля! - расскажу в чем секрет силовой выносливости при занятиях базовыми упражнениями на уличных снарядах - обучу базовым элементам воркаута с ПОЛНОГО нуля! - расскажу важность совмещения элементов воркаута с базовыми упражнениями - подготовлю к соревнованиям по стритлифтингу - расскажу об основах построения тренировочного процесса - расскажу о важности спортивного питания - раскрою хитрости, как тянуть и жать больше - научу быть МОНСТРОМ стритлифтинга без большой мышечной массы Как я провожу тренировки: - индивидуальное сопровождение каждого ученика: фиксирую каждое ваше выполненное повторение и слежу за тренировочным процессом, исходя из записей. - подбираем оптимальный график тренировок, который будет удобен вам - выбираем самую комфортную площадку для тренировок (предложу несколько на выбор, при необходимости) - все упражнения демонстрирую сам, чтобы наглядно показать технику выполнения Стоимость тренировок: 1. Онлайн-тренировки 400 рублей 2. Тренировки на свежем воздухе на спортивных площадках г. Перми 500 рублей 3. Тренировки в спортивном зале "Воркаут Центр Пермь" 1000 рублей 4. Парные тренировки 350 рублей 5. Индивидуальные программы тренировок от 100 рублей Первая пробная тренировка - со скидкой. За подробностями тренировок и для записи - пишите в личные сообщения.