Гимнастика Альфагравити

Гимнастика с Альфагравити Тренажер Альфагравити, что это Набор суперпрочных альпинистских веревок (строп) с креплениями для рук и ног, подвешенных к потолку. На стропах есть крепления для фиксации рук — пальцепы и карабины для крепления гравиботов (тканевые ботинки). Вы знали, что 20 минут в полном подвесе прогревает тело почти как 2 часа йоги Заниматься с тренажёрами АlfaGravity интересно и необычно! Некоторые упражнения напоминают гимнастические элементы. А самое запоминающееся- это чувства легкости и полета при раскачивании в полном подвесе, когда тело подвешено одновременно за руки и ноги. В процессе тренировки мышцы постепенно растягиваются, становятся эластичными, как у гимнастов, снимаются блоки и зажимы. ‌Вы работаете со своим собственным весом, без отягощений. Нагрузка идет по нарастающей, и к более сложному уровню вы перейдете, если физически к этому готовы. Уже после первой тренировки вы почувствуете, как тело вам благодарно! Есть вопросы- с радостью отвечу Вторник, четверг -в 10.00, суббота- в 14.00 пробное занятие 300 рублей ул. Куйбышева, 109 а