Книги
1 000 руб.
Состояние отличное
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей
Страниц: 224
Размеры: 240x165x12 мм
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации