Гейнер Top Mass

Ocoбеннoсти гейнера •соoтношeние белки/углeводы-1:3 •большоe количecтвo бeлкa нa порцию •протеиновaя мaтpицa: 3-x кoмпoнeнтный белoк •усилeн ВСАA, глютамином и кpeaтином •cпоcобcтвуeт рoсту чистой мышeчной мacсы тeлa •содеpжит "медленныe" углеводы •дaeт чувcтво cытoсти •протeинoвaя матрица продолжительного действия Для расщепления белка до аминокислот, а именно они поступают через кровь в наши мышечные ткани, требуется определенное количество энергии, т.е. углеводов. Тор Маss Dr. Ноffmаn содержит необходимое кол-во углеводов и очень мало сахара на 1 порцию, что очень важно для набора чистой мышечной массы, т.к. сахар напрямую конвертируется в жировую массу. Также данный гейнер содержит большое количество белка на порцию, а это важное условиие для набора именно мышечной массы тела, а не общей массы тела. Спортсмен должен потреблять каждый день 50 ккал на 1 кг своего веса, т.к. при меньшем ежедневном потреблении калорий белок будет расщепляться и давать Вам энергию вместо того, чтобы идти на строительство мышечной массы. Таким образом, добавив 2-3 порции гейнера Тор Маss Dr. Ноffmаn в свой ежедневный рацион, вы будете гарантированно добирать недостающее кол-во килокалорий и белка, а это будет стимулировать набор чистой мышечной массы, до 3кг в месяц. Назначение основных компонентов гейнера Углеводный комплекс состоит из "медленных" углеводов с низким гликемическим индексом (овес и кукуруза), которые обеспечивают продолжительной энергией, улучшают процесс восполнения гликогена и поддерживают стабильный уровень сахара в крови. Протеиновый комплекс — соевый протеиновый изолят, сывороточный концентрат, сывороточный изолят снабжает организм аминокислотами. В том числе ВСАА и глютамином, который необходим для роста мышечной ткани и препятствует её деградации, следовательно, является необходимым питательным веществом в рационе любого атлета. Употребление протеина вместе с углеводами значительно улучшает усваивание белка в организме, что обеспечивает максимальный прирост мышечной массы. Количество питательных веществ на 1 порцию (4 ложки = 100г): Калорий-418ккал Белки-22г Углеводы-66г Жиры-2,8г Другие ингредиенты: мальтодекстрин, овсяная мука, крахмал восковой кукурузы, изолят соевого белка, концентрат сывороточных белков, изолят сывороточных белков, концентрат натурального сока *, какао-порошок •, ароматизаторы идентичные натуральным, креатин моногидрат, ксантановая камедь, фруктоза, сукралоза. Как принимать гейнер Тор Маss Dr. Ноffmаn Добавьте 4 мерных ложки (100г) в 350-400 мл воды или молока. Пить 1-2 раза в день. Порций в упаковке: 10 При работе «на массу»: Общее ежедневное кол-во белка – 2г белка на 1кг веса атлета. Ежедневный калораж – 3000-4000ккал. В день отдыха принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка. В день тренировки принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка, за 2ч до тренировки и сразу после нее.