Любовь к несовершенству. Гемин Суним

Твердый переплет. Отлично состояние Реальные истории о прощении, чувстве вины, принятии недостатков, отношениях с родителями, разочаровании. • Деликатно и бережно о психологических травмах, которые не дают нам быть счастливыми. • Душевные иллюстрации и советы, которые попадают прямо в сердце. • Количество проданных книг по всему миру - более 4 миллионов экземпляров. Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь — причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс и начать спокойно относиться к своим и чужим несовершенствам? Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как «стихийная мудрость», щедро делится с нами открытиями, к которым он пришел за время своего духовного пути. Книга деликатно и легко отвечает на очень сложные вопросы. Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии? В чем причина тревожности и трудоголизма? Как отношения с отцом в детстве влияют на нашу взрослую жизнь? Как пережить обиду и научиться прощать? Гемин Суним поможет вам заново открыть себя и научит жить в ладу с другими людьми и миром в целом. Зачем читать Если вы чувствуете постоянное недовольство собой, вам кажется, что вы не достаточно хороши в своем деле, не заслуживаете любви — эта книга для вас. Она поможет примириться с собой и понять поступки других. Для кого Эта книга — источник вдохновения для всех, кто стремится жить в гармонии с собой и всем миром. Отзывы экспертов Автор пишет как дышит, сострадая всем тревожным душам. В простых историях и тезисах — мудрость, накопленная человечеством за тысячелетия. Сложно воплотить простые истины. Автор помогает. Ирина Хакамада общественный деятель, писатель, публицист Книга, от которой становится тепло внутри. В мире, где все гоняются за совершенством, дзен-буддистский монах Гемин Суним учит культивировать любовь к несовершенству— в том числе к самим себе. Прекрасные истории о том, что можно не стараться быть слишком хорошим — того, чем мы уже являемся, достаточно. И только осознав это, мы сможем жить в ладу с другими людьми и с миром в целом. Мария Романова редактор Yoga Journal Russia