Тренер по художественной гимнастике

Работа с детьми (3-13 лет): групповые и индивидуальные занятия. Опыт работы 2 года Знание тренировочных программ, разработка собственных тренировочных комплексов в соавторстве с действующими специалистами СШОР: - Предметная подготовка; - Работа над элементами; - Отработка и корректировка упражнений; - Растяжение мышц, улучшение подвижности в суставах; - Прыжки: развитие "взрывной энергии" и силы ног, техника исполнения. - Развитие специальных физических данных необходимых для занятий художественной гимнастикой (ОФП, СФП); - Владение комплексом для партерной гимнастики, включающих в себя элементы пилатеса, стретчинга, силовых упражнений на укрепление мышц спины и пресса, а также упражнений для развития пластики движения. Дополнительно обо мне: Действующая спортсменка. КМС. На текущий момент времени работаю по программе МС. Стояла в сборной Московской области. Имею опыт работы с детьми, которые по итогам улучшали свои результаты в различных соревнованиях. Осуществляю постановки индивидуальных упражнений и подбор музыки. Стоимость аренды зала входит в оплату тренировки!