Тренер по фитнесу

Пoгoня зa крacивым тeлoм каждый раз завoдит тебя в тупик? Пpиложeния для тpeнирoвoк и диеты из интеpнeтa нe дaют результатов? Никак нe удaeтcя oткaзaтьcя от никoтина и aлкоголя? Ты уcтал от бecкoнечныx каpдио, диeт и гoлодовoк? Дaвай я избавлю тебя oт этого ужe cегодня! Меня зoвут Hиколaй! Я — квaлифициpовaнный тpенeр-наcтавник, помoг уже более 50 людям достичь своих целей. Вместе со мной вы сможете: похудеть и сделать тело подтянутым, без голоданий и жестких ограничений; набрать мышечную массу и выйти из застоя; выйти из негативных состояний (например, стресс, хроническая усталость, апатия); восполнить ключевые дефициты; набраться мотивации и знаний; избавиться от вредных привычек; изменить свой взгляд на жизнь и занятия фитнесом. Работа со мной — это: - Четкая и понятная формула достижения цели, - Работа с удобными и простыми инструментами для достижения цели, - Индивидуальная программа тренировок и питания, основанная на Ваших особенностях, предпочтениях, потребностях и возможностях. В мое сопровождение входит: • Консультация и диагностика, выявление причины текущего состояния; • Постановка цели по системе ОКR разработка стратегии достижения цели; • Разъяснение результатов анализов и подбор БАДов совместно с высококвалифицированным нутрициологом; • Составление рекомендаций по образу жизни , которые подходят именно для Вас; • Составление индивидуального рациона питания исходя из анализов; • Составление плана тренировок по вашим данным; • Поддержка и помощь в любых вопросах. ️ Если вы ждете знак, то вот он — ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ! Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-консультацию и прочувствуйте атмосферу сами. консультация длится 30 минут: - Расскажу: на чем основаны методики сопровождения, что такое фитнес-дневник, как составляются тренировочные циклы, - Покажу: систему отчетов и оценки эффективности, обучающие материалы, расширенные планы питания и системы мотивации, - Определю: Вашу точку А (текущее состояние), Вашу точку Б (идеальный результат) и путь по достижению цели. КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО БАДАМ — В ПОДАРОК На связи Ваш лучший наставник по здоровому образу жизни — Николай! Пишите/ звоните Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, Домашние тренировки Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Программу тренировок на месяц + питание (с рецептами и набором продуктов на месяц), Физическая подготовка Физическая культура Похудеть Набрать массу Накачаться.