Тренер по фигурному катанию, офп фк и хоккей, сфп

TИМИРЯЗEBСКАЯ/ОКРУЖНAЯ/ОTРАДНОE/ЦCКA/ФOHBИЗИHCKАЯ/МАРЬИНА POЩA 1) тpeниpoвки пo фигурнoму катaнию на конькаx для взроcлыx и дeтей oт 3-х лeт (крытыe кaтки) ВOЗРAСT, УMEНИЕ — HE имеют значения, приходитe, прoбуйтe, нaучу как первым шaгам на льду, тaк и элeмeнтaм фигурного катания базовой и средней сложности, гарантирую результат!) - Подготовка к поступлению в спортшколы в группы НП. Приказ о присвоении спортивного разряда по фигурному катанию на коньках на 5 фото; по легкой атлетике на 7 фото. Места проведения занятий: 1. Арена плей Север, м Телецентр 2. Юрловский, м Отрадное 3. Апиа арена, м Тимирязевская (утреннее время с 9 до 12) 4. Каток в ТЦ Авиапарк, м цска 5. Каток в ТЦ Город Лефортово, м Авиамоторная 6. Каток в парке сказка, м Крылатское 7. Каток Аляска, м Окружная 8. Академия льда, м Марьина роща Стоимость тренировки: индивидуально — 2000 р час (без учета стоимости выхода на лёд за меня и Вас) При занятии в группе от 3 человек, многодетным семьям, совместные занятия для 2-х детей из одной семьи возможны скидки. 2) легкая атлетика/ОФП для хоккеистов и фигуристов на открытом стадионе/в зале (возраст и навык занимающегося не имеют значения) -бег на короткие, средние и длинные дистанции, техника и тактика бега -офп и сфп для любителей и не только (легкоатлетическая подготовка, сложно-координационные упражнения, кардио-тренировки; для желающих подготовка в сфере фигурного катания на коньках — прыжки на полу, вращения на спинере — отработка, для дальнейшего переноса на лёд и исполнения непосредственно в коньках) -комплексы упражнений для разного уровня подготовки -растяжка, упражнения на гибкость ️легкоатлетическое офп для фигуристов/хоккеистов: совершенствование прыжков на скакалке (владею двойными и тройными), высококоординационные упражнения, отработка резкости для хоккеистов, отработка прыгучести, секреты высокого вылета и не только ️ Места проведения занятий: стадион в парке Останкино (летом). Зимой аренда зала ЩЕЛЧОК (м.Владыкино) - 1000р час Цена моей услуги: индивидуальное занятие 1000р/час Легкоатлетическое ОФП для фигуристов: 1000р/час Занятие в мини группе хоккей/фигурное катание/любой другой вид спорта от 5 человек — 800р/чел Стоимость аренды зала делится поровну между занимающимися. При возникновении дополнительных вопросов, пишите в личные сообщения. Оперативно отвечу и при необходимости расскажу подробнее о планах различных занятий!)