Психолог онлайн

Здравствуйте, меня зовут Елизавета . Я психолог-консультант, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. В личной терапии больше года, регулярно прохожу супервизии и интервизии. В терапии для меня важно быть на одной волне с клиентом, уважение к чувствам и мыслям, безопасность и комфорт клиента. При этом считаю, что важно придерживаться структуры, методик для того, чтобы работа была наиболее эффективной. Запросы, с которыми я работаю: — болезненная самооценка, неуверенность в себе, стеснительность — проблемы с выстраиванием личных границ, проблемы во взаимоотношениях — страхи, фобии, сложности с принятием собственного тела — апатия, выгорание, усталость, депрессия —прокрастинация, недостаток мотивации —сложность в планах на жизнь, профессии Работаю индивидуально в онлайн-формате