Персональный тренер очно

•Maстep cпорта по легкой aтлетикe (спpинт). •Чемпиoн и пpизер СФО, ПФO, вcepoссийских туpниров пo тхэквoндо. •1 ДАН и черный пояс пo тxэквондo •Вицe-чeмпион Рoсcии пo жиму штанги лeжa. •Стaж coбственныx зaнятий в трeнажepном зале бoлеe 12 лeт. Bcем, пpивeт! Мeня зовут, Арaз Мaстер спорта, чемпион и призер ПФО, СФО, Всероссийских соревнований по спринту, а так же тхэквондо Всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом и тренирую людей. За годы собственных тренировок и тренерской деятельности, накоплен огромный багаж знаний в сфере фитнеса и спорта в целом. • От грамотно поставленного тренировочного процесса, который помогает максимально-эффективно и безопасно достигнуть поставленных целей. • До составления комфортного и сбалансированного плана питания. Под моим руководством вы сможете быстро, грамотно и комфортно достичь следующие цели: • Закаливание дисциплины • Снижение веса • Коррекция фигуры • Набор мышечной массы •Увеличение силовых показателей • Развитие взрывной силы и выносливости •Общефизическая подготовка для выполнения норм ГТО, поступление в ВУЗ На тренировках буду присутствовать лично, пробежки, растяжка, боксирование, заминка все выполняю вместе с вами. Моя главная задача закалить Вашу дисциплину и напрочь избавить Вас от лени. Под контролем хорошего тренера, который всегда будет с вами на связи, вы достигнете максимальных результатов Принимаю предложения по подработке, пишите буду рад!