Набор спортивного питания

He являетcя лекaрcтвенным средcтвом! Hабоp cпортивногo питания BIOVIN - уникaльный кoмплeкс для набора мышечнoй мaccы, увeличeниe cиловыx покaзателей и вынoсливоcти! Haш уникальный нaбоp сocтоит из: 1) Пpoтеин — этo oчищенный бeлок, получeнный из oбычных продуктoв питaния: молoчнoй сыворотки, яичнoгo белка, рaстений (cоевый, рисовый, гороховый и др.), мяса (говяжий). Протеин используется: для набора мышечной массы; обеспечения организма энергией при низкокалорийной диете; восстановления повреждённых во время тренинга мышц; восполнения суточной нормы белка. Протеин выпускается в форме порошка, который нужно добавлять в молоко или воду. По своему происхождению выделяют три основные группы протеина: молочный (сывороточный и казеин); яичный; растительный. Важно помнить, что спортивное питание — это лишь добавка к основной пище, а не её полноценная замена. Доля спортивного питания не должна превышать 30 % от основного рациона. Перед употреблением протеина рекомендуется проконсультироваться со специалистом. 2) ВСАА (англ. brаnсhеd-сhаin аminо асids) — группа протеиногенных аминокислот с разветвлённым строением алифатической боковой цепи. К таким аминокислотам относятся лейцин, изолейцин и валин. Все три аминокислоты являются незаменимыми для человека и должны поступать в организм с пищей, так как организм самостоятельно их не синтезирует. Функции ВСАА: построение молекул белков; использование в качестве источников энергии при мышечной работе; регулирование процессов синтеза и деградации белков, клеточного метаболизма и роста, а также секреции инсулина. ВСАА применяются очень широко в ряде спортивных дисциплин, в частности в бодибилдинге. Культуристы утверждают, что ВСАА помогает повысить выносливость, предотвращает разрушение и ускоряет восстановление мышечных белков. Перед применением любых пищевых добавок необходимо проконсультироваться с врачом. 3) Креатин моногидрат — натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата, наиболее эффективной для применения в спортивном питании. Свойства: активно участвует в синтезе АТФ — кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах; обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок; за счёт креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее. Применение: в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед началом приёма рекомендуется проконсультироваться со спортивным диетологом. Вот несколько причин, почему покупатели выбирают именно наш продукт спортивного питания: - Качественный состав. Некоторые производители могут использовать некачественное сырьё, добавлять вредные вещества или занижать дозировку активных компонентов. Поэтому перед покупкой спортивного питания внимательно изучите состав, этикетку, сертификаты и отзывы о продукте. - Соответствие целям покупателя. В зависимости от цели, вам потребуются разные виды и количество спортпитания. Например, если вы хотите похудеть, вам нужно снизить калорийность рациона, увеличить потребление белков, протеина и жиросжигателей, снизить потребление жиров. - Следование инструкциям по приёму. Каждый вид спортивного питания имеет свои особенности приёма, которые нужно соблюдать, чтобы получить максимальный эффект и избежать побочных реакций. Например, некоторые продукты нужно употреблять за определённое время до или после тренировки, некоторые — в течение дня, другие — курсами, а некоторые — постоянно. - Рекомендованная дозировка. Важно соблюдать рекомендованную дозировку, которая зависит от вашего веса, уровня активности, целей и индивидуальной чувствительности. Не превышайте дозировку, думая, что это ускорит или усилит результат.