Курс упражнений для поднятия внутренних органов

Рашид Eлагин Kак понять, что мне надо на куpс? • Bы имеeте опущeние внутpенниx opгaнoв • Bы рожали • Вы рабoтаетe в oфисe и пoл дня cидите в кресле • Готoвите оpганизм к блaгоприятному зaчaтию • Чувствуeтe упадoк cил, пoтеpю энергии, беcсoнницу • Имeетe пpоблeму –нeдержание, запopы, вздутие живoтa Курc упражнений для поднятия внутренних органов вернет вас к полноценной, здоровой, радостной жизни. Какие задачи решает курс: • Непосредственное восстановление опущенных органов брюшной полости и малого таза: (Опущение желудка, опущение петель кишечника, опущение почек, опущение матки, отклонения тела матки, загибы шейки матки, спайки в маточной трубе, восстановление после родов) • Благоприятное воздействие для зачатия ребенка, т.к. все упражнения направлены на улучшение кровообращения органов малого таза • Уберёте вечно выпирающий «беременный» животик • Укрепите мышцы брюшной стенки, тазового дна, поясничной области • Решите проблему потери энергии, сил, улучшите работоспособность • Попрощаетесь с бессонницей • Нормализуете стул, избавитесь от вздутия живота, запоров • Решите проблему недержания, болезненность во время критических дней • Рассасывание спаек в маточных трубах и миомы в матке, остановят эндометриоз • Уберёте геморрой • Уберёте простатит Что будет на курсе • Реабилитационные тренировки, направленные на восстановление и укрепление тазового дна, мышц брюшного пресса, тонуса диафрагмы и брыжеек на которых крепятся внутренние органы. • Научитесь делать самомассаж • Укрепите тазовое дно • Соблюдение определенного режима питания Описание: Длительность курса 40 дней -80 уроков + вебинары с ответами на вопросы Ежедневные тренировки состоят из двух блоков, всего 45 минут в день (Утренний -15 минут, Вечерний- 30минут (можно выполнять днём) Курс подходит для всех возрастов и уровней подготовки Никаких смущающих вопросов, обследований или вагинальных приспособлений. Для прохождения курса вам понадобится коврик, 2-4 йога кубика (зависит от роста), фитбол. Противопоказания: повышенное артериальное давление глаукома болезни сердца отслоение сетчатки Аутогенный тренинг (бонус от автора) Аутогенный тренинг является одним из лучших инструментов для преодоления стресса, напряжения, усталости, а также для улучшения психологического и физического состояния человека. Практикуя аутотренинг вы: – быстро восстанавливаетесь от усталости; гораздо быстрее, чем во время обычного сна или пассивного отдыха; – устраняете головные боли связанные с внутричерепным давлением; – снимаете психическое напряжение, возникающее в результате стресса; – избавляетесь от бессонницы, делаете сон качественным и глубоким; – гармонизируете душевное состояние – формируете новые позитивные черты характера (любовь к себе, спокойствие, уверенность, решительность) – развиваете имеющиеся психологические способности (мышление, память, внимание и др.); – эффективнее мобилизуете свои физические возможности при занятиях спортом, легко справляетесь с физической болью; – избавляетесь от беспокойства и раздражительности; - гармонизируете телесные функции (кровообращение, дыхание, пищеварение). Включает 5 аудиозаписей + вводное видео + вебинар с ответами на вопросы Темы: Благодарность, Любовь к себе, Самооценка, Достижение целей, Доверие Также есть вечная подписка на яндекс музыку, yоutubе без рекламы, любые электронные книги, антирадар, и любые другие курсы по низким ценам. Пишите!