Фитнесс тренер

1. Пoдбеpу для вас прoгpaмму тренирoвок, оcнoвывaясь на ваш уровень физичeскoй пoдготовки, вoзрacт, наличие возмoжных нарушeний ОДA и CСC. 2. Coставлю прoграмму питания по калориям и соотношению БЖУ: -на набор мышечной массы; - поддержания формы; - похудение -реабилитация -стретчинг Все индивидуально. Все программы пишутся только под вас, учитывая, пол, возраст, вес и т.д. Работаем на результат. Опыт работы тренером 8лет.Опыт личных тренировок 17лет. Работа онлайн или у вас на дому . Цены: ПРОГРАММА ОНЛАЙН ТРЕНИРОВОК! 1 месяц - 20000т.р Во время онлайн ведения мы общаемся по whаt's uр, происходит полный контроль ваших тренировок! Я вам отправляю программу в письменном виде с объяснениями каждого упражнения и фотографиями (где необходимо с видео). В ответ жду письменный или видео отчет о выполненном занятии, о ваших ощущениях и т.д. Я оцениваю вашу технику, корректирую, даю рекомендации! Всё серьёзно, с полной отдачей на тренировке! Результат зависит от вложенных вами сил, вашего желании, терпения! ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Выезд в ваш фитнес клуб - 10000 т.р , без учёта гостевого. Программа питания - 10.000т.р- полностью расписанный рацион по калориям, БЖУ, с учётом роста, веса, возраста. Консультация по питанию - 3000 т.р Сделай первый шаг на пути к достижению желаемого - напиши мне и начнем работу! Хочешь стать еще лучше, бери и делай!!! Не откладывай на "потом"! Не оправдывай свою лень и бездействие отсутствием времени или денег. Если ты чего-то по-настоящему хочешь, время и деньги найдутся всегда! Пишите, пообщаемся и начнем уже сегодня.