Фитнес-тренер

Добрый день! Меня зовут Дарья. С 14 лет я веду здоровый образ жизни: правильно питаюсь и активно тренируюсь в спорт. зале. На данный момент я имею 9-летний опыт собственных тренировок. Все начиналась банально с желания иметь красивый пресс и переросло не просто в увлечение, а в часть меня и моей жизни. На своем примере я прошла все стадии от похудения до качественного набора мышечной массы. Я не по наслышке знаю, как правильно составлять программы питания и планировать тренировочный процесс. В подтверждение моих слов не просто опыт многолетнего личного тренинга, но и диплом о профессиональной переподготовке 250 ч. с правом вести профессиональную деятельность в сфере фитнеса, а так же сертификаты по направлениям: - "Нутрициология. Составление индивидуального рациона питания", - "Основы составления тренировочных программ", - "Психология тренерской деятельности: как эффективно взаимодействовать с клиентом".