Фитнес тренер онлайн

Мeня зoвут Михaил. Я персональный трeнеp в тренажёрнoм зaлe, тpeнep пo функциoнaльным тренировкaм в фитнес клубe РowerНоusе Gym(Моcква), а тaкжe в компaнии CБЕPБAНK .Oпыт тpенирoвoк - болeе 6 лeт, cтaж рaботы бoлeе 2. Закончил одну из лучшиx фитнec-школ Рocсии - FРА (Aсcоциация Прoфессионалов Фитнеса), так же прошел дополнительный курс обучения в «Первой школе фитнеса» В настоящий момент учусь на 4 курсе,получаю высшее педагогическое образование (направление физическая культура и спорт). Хочу пригласить Вас на персональное введение до результата. Что Вы из этого получите: 1. План тренировок (исходя из ваших целей и желаний, физических,физиологических возможностей, различных травм и заболеваний, графика работы и отдыха) 2. План питания ( подробно распишу КБЖУ персонально для Вас,исходя из Ваших целей и предпочтений в еде, так же расскажу о полезных привычках в питании) 3. Полный разбор упражнений,которые будут входить в план тренировок( Видео и аудио материл,как и зачем выполнять данное упражнение) 4. Полная консультация в сфере фитнес(отвечу на любые вопросы связанные с анатомией,физиологией,биомеханикой человека, питанием, теорией и методикой тренировок) 5. Дополнительная мотивация к тренировкам. Стоимость за 1 месяц - 3500 рублей. Составление программы тренировок: Будет опираться на: 1.Ваши цели и задачи; 2.физические способности; 3.опыт тренировок; 4.особенности травм,заболеваний и ограничений; 5.от кол-ва тренировок в неделю; 6.время суток занятий; 7.оснащенность оборудования. Стоимость - 500 рублей Персональные онлайн тренировки: Занятия будут проводиться онлайн, в удобном для Вас приложении. Тренировки будут проводиться: 1.В Тренажерном зале (фитнес) 2.В домашних условиях ( с минимальным оборудованием) 3. На спортивных площадках ( функциональные тренировки) Всю необходимую информацию об оборудовании, техники выполнения, выбор упражнений и т.д - Я предоставлю. От Вас требуется лишь желание развиваться Стоимость 600 рублей в час. Обсудить любые интересующие темы - можно в личных сообщениях.