Авторский курс Йоги - 15 мин. ежедневных занятий

Авторcкий экспресс-курс о тoм, как вcего лишь зa 15 минут(!) Вaшиx eжедневныx зaнятий кoмплeкcно и естеcтвeннo включить в свoю жизнь три соcтaвляющиe, a именнo: >>> oбщую физ. пoдготовку; >>> oздoровительные мeтoды хaтхa-йоги; >>> псиxофизиологичеcкий гaрмoнизирующий aутoтрeнинг. ~~~ ОБ АВTОPE ~~~ Разpешите пpедcтавиться: меня зовут Дайяван. В рамках личной практики занимаюсь йогой 21 год, а именно – с 14 лет. За это время познакомился с немалым количеством учений различной (в т.ч. конфессиональной) принадлежности, систем и методик саморазвития, по своей глубинной сути направленных на самопознание. Будучи довольно основательно знакомым со многими из них на собственном опыте я глубоко убеждён в том, что именно методология йоги, как системно-целостного подхода к саморазвитию, является универсальной и наиболее цельной системой. Тем не менее согласно моим наблюдениям существенным фактором является также и то, что ещё относительно недавно ведическая-культура-в-целом была не только малоизвестна западному сообществу, но и принципиально закрыта для свободного изучения - по ряду причин... Изменившиеся ценности и условия жизни современного общества явились причиной того, что представители индийской культурной элиты стали не только открывать, но и популяризировать, адаптируя ведическое культурное наследие (и йогическую методологию в частности) для менталитета западного мира. Существенной особенностью данного процесса явилось то, что современная "линейка" стилей йоги зачастую носит выхолощенный характер – по причине всё большего смещения приоритетов в сторону обще-физкультурного аспекта практик. На своих занятиях я учитываю данное обстоятельство, способствуя изучению первоисточников йоги и ведической литературы в целом в необходимой и достаточной мере в рамках общего процесса обучения. Закончив преподавательские курсы йоги [на международный сертификат] в одном из самых престижных и квалифицированных учебных центров страны, а именно – учебный центр «ОUМRU», в настоящее время продолжаю делиться знаниями и умениями с окружающими. ~~~ О КУРСЕ ~~~ Система, изложенная в данном курсе, это не просто очередной "курс по йогатерапии" (коих, к слову, сейчас не мало) - это полноценный, но сжатый КУРС ПО ЙОГЕ, адаптированный под безопасное самостоятельное освоение с интеграцией авторских наработок из (условно) других систем по саморазвитию. Курс одинаково подходит и для мужчин и для женщин, без возрастных ограничений(!), гармонично и всесторонне задействующий как физическую составляющую, так и психофизическую (эндокринная система) с духовной... Главное, чтобы Вы просто следовали рекомендациям, подробно изложенным в курсе (по принципу "как получается"), 15 минут каждый день регулярно - в этом случае Вы несомненно ощутите на себе универсальность данной (йогической) системы на все 100%. Материал курса представлен систематизировано и подробно, содержит в себе как видеоуроки, так и фото-инструктаж с текстовыми блоками. Кроме того, при возникновении любых вопросов по ходу изучения/освоения данного курса, Вы всегда сможете обратиться ко мне лично за консультацией. *** Для оплаты и доступа к курсу — напишите мне сообщение на Авито.