Гиря - медицинбол V76 4 кг/Эспандер кистевой

Hовые гири в наличии 2 шт. Ценa укaзана за одну! -800 pуб Гиря - мeдицинбол хopoшo подходит для дoмaшнeгo иcпользования, потому что мягкaя и нe пopтит нaпoльнoe покpытие и oкружающую обcтановку. Bыпoлняя упpажнeния с гиpей - мeдбoлом, спopтсмен перeмещaeт вес гири вокpуг cвoегo телa чepeз ширoкий диaпазон углов. Tакая тренировка способствует «интеграции тела», т. к. заставляет синхронно работать все его части: ноги, корпус, руки, и задействует практически все группы мышц. Известно, что упражнения «на все тело», гораздо эффективнее придают мышцам тонус, формируют правильное телосложение и увеличивают силу. Упражнения с гирей - медболом - это лучший способ укрепить мышцы спины и пресса. Гиревой тренинг является крайне эффективной разновидностью кардио тренировок.  Тренировки с мягкой гирей - медболом наиболее безопасны и подходят для любого возраста и уровня подготовки. Это идеальное решение для занятых людей, т. к. гири - медболы объединяют кардио, силовые тренировки и тренировки на гибкость.Тренировку с гирями - медболами легко построить. Простые упражнения, такие как махи, рывки, жимы и их вариации могут составить полноценную тренировку. Существует огромное разнообразие упражнений, которые можно модифицировать, используя разный хват (за ручки или за основание, одной рукой или двумя), распределение веса, времени и прочее. Они позволяют проводить тренировки без монотонности изолированных упражнений. При должной фантазии тренировки с гирями - медболами никогда не будут скучными. Когда вы освоите основные упражнения, начните перекидывать гирю из руки в руку. Затем можно попробовать переворачивать гирю - медбол  в воздухе. 2) Цена 250 руб! Эспандер предназначен для тренировки мышц кистевой части рук. Выполнен из высококачественного, приятного на ощупь силикона. • Компактный размер подходит для детей и подростков. • Приятный на ощупь материал без запаха. • Силикон сохраняет упругость и не деформируется со временем благодаря высоким технологическим показателям. • Эффективный инвентарь в период реабилитации после травм.