Психологическая консультация

Привет! Меня зовут Дима, со мной нужно на – Ты ) Психологией занимаюсь давно. С энтузиазмом люблю находить и понимать природу происходящих вещей. Но увидев, сколько спама в сети "собутыльник на час", "психологи, которые за свой 1 час берут Дневную плату высококвалифицированного специалиста". Понял, что надо разбавить этот рынок качественной информацией. Психологическая консультация - это еще одна форма получить подсказку в жизни. Добиться поставленной цели и сэкономить свое время. При выборе психолога, надо понимать какие задачи вы хотите решить: 1. Сформировать привычку. Коучер, тренер, куратор, доминанты - «альфа-самцы». Это люди, которые являются для вас авторитетом на основе их внешности, харизмы. Они занимаются формированием «привычек», достижения результата, как в спорте – выполняй – будет результат. (2-3 месяца сессии). 2. Установить причинно-следственные связи. Психологи. Психологическая консультация похожа на юридические услуги, расширение знаний в нужной вам области. Найти связи, подходы к поставленным целям, иногда получается за одну сессию! – Все зависит от того на сколько подробно, в деталях вы сможете описать свою ситуацию. Что расскажите – то и получите. В жизни, данную нишу занимают друзья и знакомые так, как цель консультации найти поисковые слова и пути решения, а на это выйти можно разными путями. 3. Физическое здоровье человека. Психотерапевт и Психиатр. Медицинская психология, зачастую длительная работа с физическими проявлениями в организме. (дефектологи речи, травмы головы, выгорание и нервные срывы, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)). Психотерапевт – человек попадает в аварию, боится ездить на машине. Разные подходы + медикаменты для снятия стресса (зажимов). Психиатр – у человека происходят нарушения в эндокринной системе, появляется ярко выраженная агрессия, как следствие применяются лекарства корректирующие поведение. - Тут только медицинские работники! Либо служащие с Государственным ОЧНЫМ образованием. Без знаний анатомии человека, детальных взаимосвязей внутри человека, такие консультации проводить опасно! 4. Экстренная психологическая помощь. – Сверх люди! Сотрудники МЧС, Телефоны доверия. Кризисные центры. Если вы ощущаете, что есть риск нервного срыва, лучше найдите телефон доверия или психологической помощи заранее, добавьте его в свои контакты на телефоне! Когда говорят найти «Своего Психолога», речь идет о Наборе знаний, который собрал в себе Психолог, необходимых вам, для решения поставленной задачи. Я работают с взрослыми (18+) из второй группы. Основываюсь на научные и практические знания, которые можно применить здесь и сейчас. Так же стараюсь переводить эти знания в алгоритмы для быстрой и упрощенной работы с ними. Смешивая Психологию, Экономику, Маркетинг, Социологию, Этологию. Вы можете видеть взаимосвязь среды и поведения людей, как инфраструктура и выбранный подход влияет на поведение и качество вашей жизни. Как выглядит консультация: - Вы подробно, в деталях, описываете вашу ситуацию, действующие лица, события, результат этих событий, решения которые вы приняли, какие результаты ожидали, почему. Какой цели хотите достичь по итогу. - Я в свою очередь уточняю, важные для меня детали, что бы увидеть картину со всех сторон. Понимаю, могу ли я чем-то помочь, подсказать. Оплата моего времени. Даю набор знаний, методов, которые могут вам решить данную ситуацию. Либо постараюсь подсказать специалистов в данной теме - бесплатно. - Если требуются последующие уточнения, консультации, все это оговаривается. Так же возможно сопровождение с домашними заданиями и контролем их выполнения. - Заканчивая нашу консультацию, мы фиксируем, правильно ли друг друга услышали. И правильно ли поняли нужные направления развития. Так же стоит оговориться и сказать, что иногда, в советы могут включаться фильмы, видео лекции или ссылки на какой-нибудь материал. Это связано с тем, что каждый человек специализируется в своих направлениях, он уже лучше подобрал необходимые слова для усвоения материала и полноценного понимания ситуации. Стоимость консультации 250 рублей в час/запрос – по мере спроса на мое время и знания, стоимость может расти. Пока все консультации будут в формате переписки. В будущем, возможно, это будут онлайн или очные встречи. Опять же - пропустили, оплачиваете. Пропуск консультации по моей вине – она будет бесплатной. От себя хочу добавить. Относитесь к своим деньгам и к себе ответственно. Оплачивая Психолога стоимостью 5000 рублей за час его времени (это 880 000р в месяц /8ч*22д). Отдавайте отчет, за что и за какие такие знания вы платите такие деньги. Вместо бесплатной консультации, я решил дать вам шаблон для саморазвития. (Все как в курсовой, дипломной работе). 1. Описательная часть сложившейся ситуации (ваше определение ситуации). Определения, сравнение с уже устоявшимися формами и мнениями этих же событий. 2. Оценка ресурсов на данный момент. Психологические тесты/экспертные оценки – для определения вашего уровня. (если ли у вас возможность Сейчас заниматься данной ситуацией или лучше откинуть ее до лучших времен). 3. Запрос (цель) – как вы видите решение ситуаций, на основе имеющихся ресурсов. Цель разбиваем на задачи и под задачи, до того уровня, пока это не будет выполнимо для вас или вашего окружения. 4. Анализ своего окружения - друзья, родные, знакомые, друзья-друзей (это сферы деятельности, в которых можно найти специалиста в нужном вам вопросе). Общие интересы, знания, навыки. С кем мы могли бы взаимодействовать, что бы развить себя. 5. Рефлексия – Работа над ошибками, анализируем, понимаем связи, почему и как данная ситуация для нас стала сложностью. Делаем выводы, вводим дополнительные правила, что бы в будущем легче проходить подобные события. FAQ (формы реализации могут быть разные, алгоритм универсален). Лишний вес – Внешний вид, самооценка, здоровье – колени, нервы – это все не то. Ключевым здесь является, что ВЫ выбрали человека, которого устраивает ухудшение его здоровья. Общение, дозволенности, границы поведения. Вы допускаете к себе такое отношение. При высокой частоте – думайте, что провоцирует такое поведение к вам. Знакомства – Девушка: - «кругом одни извращенцы». Создаем анкету парня, общаемся, наглядно видим свои поспешные выводы. у Депрессий, как у и сензитивных периодов, процессы общие. Но обсуждается индивидуально. Школа, институт, учителя – Пирамида усвоения информации. Сами – 5-10%, с ними 15-20%. Воспитательная функция ребенка относится только к родителям. Финансовые трудности. Очень широкая тема, но общее у нее - это затраты на обслуживание вашей жизни. Обмен вашего месяца жизни на 30000р ~170р за час. Целесообразность обмена!? 1 час вашей жизни – за кофе; 2-3 месяца вашей жизни – за Iphone. А вот покупать уже нарезанный хлеб - экономически выгодно! Разница в 1 рубль, а экономия в районе 5-10 минут вашей жизни в день! Сексуальное образование – обсуждается в личных сообщениях. Алгоритм подкупа доверия – метафора «Научить рыбачить, а не давать рыбку». Человек, который учит вас рыбачить (развивает вас, но не делает за вас вашу работу) – больше заинтересован в успехе вашей жизни, чем тот, который создает привязку к себе, за счет выдачи «бесплатных» ресурсов. Профессиональное развитие. Открыт к обсуждению – Тем/Проектов в разделе Психологии (синтез с этологией), Отношений, Сексологии. Созданию Инфраструктуры в данном направлении. Для лиц из СВО. Можно обсудить тему ПТСР (Сразу скажу, опыта нет, тут нужны военные психологи! Но, возможно, найду какие-то механизмы решения ситуаций).