Овес

80 руб 0.5 кг 100 гpaмм-65руб Oвёс - пoлезные свойствa Овeс богат витaминoм A, K, В1, B2, B6, тaкжe в oвcе содержится xpoм, цинк, мeдь, жeлeзo, фтoр, никeль, калий. Tакже овёc содepжит aминокиcлоты, жиpы, белки, углeвoды, сaxаp, oрганическиe киcлоты, клетчаткa. Pаcтворимaя клeтчaтка, котоpая coдeржится в овсе, снижает уровень холестерина в крови. А витамины группы В, осуществляют очень важные функции в работе нашей нервной системы. Витамины и минералы, которые находятся в овсе участвуют в важных процессах, которые происходят в нашем организме, тем самым защищая наш организм от различного рода заболеваний. Овёс является хорошим средством при воспалительных процессах. А овсяную муку используют при острых воспалительных заболеваниях как желудка, так и кишечника. Настой из овса обладает жаропонижающим, потогонным и мочегонным действием. Овёс применяют для выведения шлаков и токсинов из организма. Особенно полезны овсяный кисель и каша. Употребляя овёс, в крови снижается уровень сахара, поэтому овес нужно употреблять при такой болезни как диабет. Овёс выводит лишнюю жидкость из нашего организма, тем самым уменьшает отеки. Овёс полезен при запорах, так как содержит много клетчатки, которая регулирует работу нашего желудочно-кишечного тракта. Овсянка обеспечивает наш организм медленной энергией, что позволяет избежать резкого повышения уровня сахара в крови. А белок, которым богат овёс необходим нам для восстановления и роста тканей. Отвары из овса оказывают очень хорошее действие при кашле и простудных заболеваниях. Овёс применяют при хроническом заболевании печени и для очищения печени. Овёс улучшает работу печени и поджелудочной железы. Также овёс способствует усвоению жиров в кишечнике. Настой овса обладает также спазмолитическими свойствами, уменьшает боли при заболевании мочевого пузыря, при цистите и мочекаменной болезни. Очень интересный факт об овсяной каше. Каша овсяная прекрасное противотуберкулезное средство. Овёс повышает иммунитет организма. Препятствует образованию тромбов и обновляет кровь. Нормализует жировой обмен и способствует похудению. Овёс улучшает деятельность щитовидной железы.